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甘蔗紅色部分去掉還能吃嗎 不小心吃了紅心甘蔗怎麼辦

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冬天是吃甘蔗的時候,但是甘蔗買回來之後沒放幾天就會發紅,那甘蔗紅色部分去掉之後還能吃嗎?

甘蔗紅色部分去掉還能吃嗎

不能再吃了。

甘蔗之所以會變紅主要是因為其中滋生了微生物所造成的,此時甘蔗中會含有較多的毒性物質,雖然看起來只有一部分變紅,但其實毒素已經存在於甘蔗的其它果肉中了,只是在肉眼下不可見。

所以即使是將甘蔗的紅色部分去掉,也是不能再繼續吃的,不然就有可能會使人體出現腹痛腹瀉、噁心嘔吐、頭暈乏力等身體不適的症狀。

不小心吃了紅心甘蔗怎麼辦

視具體情況而定。

雖然紅心甘蔗中含有一些對人體有害的物質,但是因為人體本身對微生物以及毒性物質也是具有一定抵抗力的,所以如果只是吃了少量紅心甘蔗的話,那麼一般不會出現太大的不適症狀,此時建議可以多喝水、注意休息。

但是對於一些本身體質虛弱、腸胃功能不太好的人群來說,如果食用了紅心甘蔗的話就有可能會出現一些不適的症狀,如果症狀嚴重的話,那麼建議最好是及時就醫。

甘蔗的糖分高不高

是比較高的。

甘蔗吃起來口感比較甜,其糖分含量也是比較高的,其含糖量一般為18-20%左右,即每100克的甘蔗中大約含有18-20克的糖分,而且其糖分大多是蔗糖、葡萄糖、果糖等單糖,食用後很容易被人體消化吸收。

所以在吃甘蔗的時候也是需要適量食用的,以免糖分攝入過量使人體出現口乾舌燥、口舌生瘡、咽喉腫痛等不適的症狀。

減肥吃甘蔗會發胖嗎

視情況而定。

會不會發胖主要看的還是人體長期熱量的攝入與消耗,只有當攝入的熱量大於消耗的熱量時,此時在消耗不夠的情況下,多餘的熱量才會在體內轉化成脂肪堆積起來,從而會增加人體發胖的可能性。

所以在減肥的時候如果想要吃甘蔗的話,那麼建議可以在攝入攝入不超標的情況下適量地吃一些,這樣是不容易會發胖的。

釋出於 2021-12-15

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