凝心小哥哥
蜂王漿可以減肥嗎
蜂王漿雖然營養價值豐富，但是用來沖水喝確實可以起到一定的減肥效果。
蜂王漿並不同於普通的蜂蜜，而是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，蜂王漿的營養價值非常豐富，對身體也有很多的好處，適量的食用也可以幫助減肥。
蜂王漿怎麼吃減肥
早餐
喝一杯蜂王漿綠茶。綠茶味苦性寒，含葉綠素等，能清熱解毒，消炎殺菌;蜂王漿味甘性平，含糖類、氨基酸、酶類、維生素等，具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的作用。綠茶+蜂蜜，既能殺菌消炎，又能提高機體抵抗力蜂王漿
午餐
蜂王漿薄荷茶一杯，一湯匙蜂蜜。薄荷性味辛涼，主要含有揮發油，各種成分都具有疏風散熱跟解毒的作用。薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物後飲用，還有幫助消化跟解膩的作用。
晚餐
喝一杯蜂王漿紅茶、一湯匙純蜂王漿、蜂蜜。蜂王漿紅茶不僅有養肺暖胃，潤腸通便的功效，紅茶中的咖啡鹼，還能刺激血管系統與心臟，加快血液的迴圈。常喝蜂王漿紅茶，還能幫助排汗，加速排體內的廢物與多餘的水分，最終達於消除疲勞和排毒的目的。
吃蜂王漿會長胖嗎
不過蜂王漿減肥也不能多吃，否則反而有可能長胖。
蜂王漿的營養成分是很高的,經常服用可以調理人體的各項身體機能，但是由於蜂王漿大補，成年人即使每天服用20克鮮蜂王漿即可，如果長期大量食用會導致發胖，因為蜂王漿中所含的激素為雌二醇和孕酮這兩種激素，食用之後可以促進對脂肪的吸收，進而發胖。
