安康氏
痤瘡
夏季面板的新陳代謝旺盛，人的面板油脂分泌也越來越多，因此夏季面板很容易起粉刺，臨床上也稱痤瘡。粉刺是青年男女中最常見的一種面板病，醫學上認為內分泌因素、皮脂腺代謝及毛囊內微生物是致病的主要因素，此外還與遺傳及平時的飲食結構、飲酒吸菸等密切相關。
應對措施
1.首先要注意面部的清潔，一定要每天根據自身面板的情況，選用適合自己的洗面奶清潔面部面板，及時清除過多的皮脂。
2.飲食應多食蔬菜、水果，避免食用高熱量的食物，特別是飲酒和吸菸。長痤瘡不可隨意擠壓、搔抓，以防止區域性感染，否則會導致瘢痕。
3.對於痤瘡的治療，採用中醫中藥的療效較好，一般根據面板病病症，辨證施治，採用中藥內服外治，標本兼治，方能達到良好療效。
溼疹
溼疹的症狀是感到面板乾燥和瘙癢，產生紅斑，面板變得粗糙和角化，嚴重時會滲膿和流血。溼疹病因複雜，常為內外因相互作用引起的表皮及真皮淺層的炎症性面板病，一般認為與過敏有一定關係。症狀可見紅斑和丘疹等，表現具有對稱性、滲出性、瘙癢性、多形性和複發性等特點。治療不及時易演變成慢性溼疹。
應對措施
1.有關專家認為，雖然溼疹不能完全根治，但透過藥物可控制病情，如果能找到致敏原的話，儘量避免接觸。
2.夏季飲食一定要清淡，避免辛辣刺激和腥發之物。
3.運動後增加食慾，增強免疫，可達健脾利溼之效。
4.起居有常，精神放鬆，消除焦慮抑鬱情緒，有益於溼疹康復。
5.此外，還應遵照醫生的處方用藥，切忌亂用藥。
白癜風
白癜風是一種常見的後天性侷限性或泛發性面板色素脫失病。由於面板的黑素細胞功能消失引起，全身各部位可發生。白癜風作為世界三大面板病之一，之所以治療起來比較困難，不僅是因為它發病過程複雜，還與影響其治療的因素有關。夏天氣溫慢慢升高,面板容易出汗,高溫炎熱、紫外線照射、飲食生活習慣等因素都會刺激白癜風反覆發作。
應對措施
1.在醫生的指導下用藥治療，千萬不要盲目的自我治療，避免皮損損傷。
2.白癜風患者應儘量避免汗後陽光暴曬、受風；避免長期處於潮溼的環境中；夏天使用風扇、空調前應將汗水擦乾。
3.在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。
4.少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品。
專家提示
痤瘡、過敏性皮炎、溼疹、蕁麻疹、白癜風，久拖不治或盲目治療後果嚴重。很多患者在出現面板問題時不以為然，自行購買藥膏塗抹，這很容易使症狀加重，面板破裂、感染。為避免這些發生建議大家做好日常防曬避暑工作。有面板病史的人更要做好不同的防護，出現不良症狀不要擅自治療，要到正規醫院進行檢查採取對症治療。
