一條小憶夏
忌油炸、燒烤
油炸、燒烤等食物，進入腸胃後，難以消化，會加重內熱，導致癤腫難以消退。患毛囊炎期間飲食宜清淡，最好採用清蒸、燉煮的方式烹調食物。
忌辛辣食物
毛囊炎患者多為溼熱體質，而辛辣刺激的食物，比如辣椒、韭菜、芥末、胡椒等，會刺激毛細血管擴張，加重體內溼熱，不利於病情好轉，應當忌食。且這類熱性食物，多有發汗作用，會損耗陰津，也不利於毛囊炎的病情。
忌酒精
酒精同樣會助長溼熱，讓癤腫惡化，炎症擴散，不利於毛囊炎患者炎症消退。除了不能喝白酒、紅酒、黃酒、啤酒等高濃度酒類外，含有酒精的飲料也不宜飲用。
忌油膩食物
毛囊炎患者溼熱內蘊，熱毒纏身，油膩的食物比如五花肉、豬蹄、動物皮等，難以消化，會助長火毒，使得炎症擴充套件。
忌食熱性大補食物
毛囊炎患病期間，由於體內有溼熱之毒，吃大補的食物比如羊肉、牛肉、人參、鹿茸等熱性的大補食物，會助長溼熱，使得癤癰症狀加重。
毛囊炎患者推薦飲食
毛囊炎患者平時應該多吃新鮮蔬果，補充水分和維生素，同時吃一些清熱解毒的食物，這樣有利於炎症消退。
蔬果推薦：西紅柿、蘿蔔、白菜、蘋果、獼猴桃、雪梨、蘋果；
清熱消毒的食物推薦：綠豆、百合、菊花茶、冬瓜、絲瓜、海帶、木耳等；
