聰雲氏
楊桃邊為什麼不能吃
1.在吃楊桃之前一般都會將楊桃五個角上的硬邊給去掉，這是因為硬邊的質地比較的硬，吃起來口感不好，會影響楊桃整個的口感。
2.楊桃的硬邊當中含有較多的草酸，因此就會使得硬邊部位吃起來又酸又澀，並且過多的攝入草酸成分還會對健康造成不好的影響，所以在吃楊桃之前建議要去掉硬邊。
楊桃要放黃才能吃嗎
是的。
一般沒成熟的楊桃都是呈綠色的，成熟之後的楊桃顏色就會慢慢的變黃。因此我們在購買和挑選楊桃的時候一定要選那種顏色為均勻黃色的那種，這樣的楊桃成熟度較好，吃起來的口感也會更甜。
如果家裡買的楊桃比較青的話，建議可以將其放黃之後再吃，這樣口感才會比較好。
楊桃要不要削皮
不用。
在吃楊桃的時候是不用削皮的，楊桃皮質地比較的軟，並且其外皮當中也含有豐富的營養成分，將其帶皮一起食用的話能夠最大化的吸收楊桃中的營養價值。但如果是那種比較老的楊桃的話，其外皮可能會比較硬，口感就會沒那麼好，像這種楊桃在食用之前就可以將外皮給去掉。
但楊桃帶皮一起吃的話，在食用之前就要將外皮清洗乾淨，最好能夠用鹽水浸泡一下。
吃楊桃會胖嗎
適量食用不會。
楊桃的含糖量並不是很高，大約只有6%左右，屬於低糖水果，因此適量食用是不會導致長胖的。但是並不能多吃，不然就會物極必反對健康造成不好的影響。另外如果怕長胖的話日常生活中一定要注意飲食，少吃高熱量的食物。
