憐絲Sama
馬齒莧吃多了容易導致流產嗎
有這種可能性，但是具體情況以實際為準，如果孕婦吃了很多的馬齒莧之後，有一些不舒服，建議要立即送往醫院進行治療。
馬齒莧又稱馬齒菜，是一種野菜，營養豐富，在馬齒莧中含有蛋白質，胡蘿蔔素，鈣，磷，鉀等營養成分，食用後可以起到很不錯的補充營養的作用，但是馬齒莧性微寒，不適合孕婦食用，其藥性寒涼而滑利，對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮產生宮縮。
馬齒莧泡水可以長期喝嗎
如果有需要的話可以長期泡水喝，但若無對症，則不需要長期飲用馬齒莧泡的水。
馬齒莧具有藥食同源的特性，是生活中常見的一種中草藥，食用馬齒莧有清熱利溼、殺菌消炎、降血壓、止渴、利尿作用，但是“是藥三分毒”，若沒有對症的話，長期飲用馬齒莧泡的水，很容易出現一些副作用，例如：引起脾胃虛寒、腹瀉等症狀。
馬齒莧和什麼相剋相宜
一般情況下，適量的食用馬齒莧並不會引起一些食物搭配上的不適。
馬齒莧味道酸酸的，非常的開胃，在馬齒莧中含有豐富的有機酸、膳食纖維和一些其他的營養成分，一般情況下，適量的吃一些馬齒莧並不會引起身體上的不適，而馬齒莧作為常見的一種蔬菜，跟其他食物適量同食也不會引起身體上的不適，不過，馬齒莧性寒，又富含膳食纖維，若是和其他富含膳食纖維的食物一起同食，則會加重腸道負擔，長期或者大量食用容易出現腹瀉等腸胃不適症狀。
馬齒莧怎麼吃
可以炒著吃，也可以泡水飲用。
推薦食譜：清炒馬齒莧
材料：新鮮馬齒莧、調味品。
做法：
1、馬齒莧清洗乾淨。
2、切成段狀。
3、放入沸水中焯水。
4、撈起，瀝乾水分。
5、熱鍋放油，放入馬齒莧進行煸炒。
6、炒軟後放入調味品調味。
7、出鍋食用。
