文星氏
十個月的寶寶可以吃芒果嗎
十個月的寶寶最好不要吃芒果。
芒果營養豐富，果實含有糖、蛋白質、粗纖維，所含有維生素A原(胡蘿蔔素)的成分特別高，但由於芒果中含有大量的易致過敏的果酸，會引起過敏，因此並不建議十個月的寶寶在輔食選單中新增芒果，最好選擇先新增蘋果、香蕉等不易引起過敏的水果。
寶寶多大可以吃芒果
一歲以後可以適當吃芒果。
寶寶一週歲後可以餵食少量的芒果，媽媽需要先觀察寶寶的反應，等寶寶逐漸適應了，沒有出現消化不良、過敏等的情況時才可以多吃一些。但一天最好控制在50克以內，不宜吃的過多，以免影響其他食物的攝入。
寶寶吃芒果有什麼好處
1、開胃
芒果味道酸甜可口，獨特的芒果香味能提升食慾，刺激唾液分泌，寶寶胃口不好，不想吃飯的時候，可以少量吃芒果開胃生津。
2、防便秘
芒果性寒，有清熱解毒的功效，且含有大量膳食纖維，能促進腸胃蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短，幫助改善寶寶便秘。
3、增強免疫力
芒果富含β-胡蘿蔔素，可轉化為維生素a的類胡蘿蔔素，這是一種強大的抗氧化劑，有助於保護身體免受自由基損傷。所含的維生素C也有利於增強一歲寶寶的免疫系統功能。
4、有利於大腦發育
芒果富含維生素B6，參與調節大腦神經遞質的傳遞，對神經系統和大腦的正常運作至關重要。芒果中所含的谷氨醯胺，則有利於提高大腦的記憶力，一歲寶寶適當吃芒果，對大腦發育很有益處。
5、有益於生長髮育
芒果營養價值頗高，胡蘿蔔素含量特別高，有益於寶寶視力發育。讓寶寶攝入充足的維生素C、胡蘿蔔素、鈣等微量元素，對寶寶的生長髮育是豐常有益的。
