福萍殿下
靈芝治失眠嗎
靈芝對失眠有一定的改善作用，但是芝治頑固失眠需在專業醫生的指導下配伍使用。
靈芝中含有氨基酸、多肽、蛋白質、維生素B2及C等有效物質，有安神、健腦的作用，而且靈芝有調節中樞神經系統功能的作用，對於頭暈、頭痛、失眠等症狀也有一定的緩解作用。但是對於頑固性的失眠，單純服用靈芝可能效果不佳，需要在專業醫生的指導下配伍使用。
靈芝治失眠多久能見效
靈芝治失眠見效較慢，具體時間因人而異。
靈芝中含有的靈芝酸、氨基酸、核苷酸等成分，雖然有輔助治療失眠的作用，但是有效成分含量少，無副作用、無成癮性，因此見效較慢，需要較長時間才能夠慢慢改善失眠，具體見效時間因人而異。一般服用靈芝以1星期為一個療程，部分人群可能服用2-3個療程就能見效，部分人群可能需要更久。
另外，人工培養的靈芝藥用價值是不太大，對於治療失眠也是不太理想的，所以最好採用野生靈芝，藥效更加。
吃靈芝後睡不著是咋回事
吃靈芝後睡不著考慮是下列原因：
1.靈芝治療失眠見效是非常慢的，因此有的人吃了靈芝後就想要立刻見到催眠的效果，如果效果不佳就會更加的焦慮，繼而加重失眠。
2.另外，如果吃靈芝過量，也可能會對身體帶來負擔，引起頭暈、心悸等症狀，倒是身體更加興奮、睡不著。
靈芝片有什麼功效
1.止咳平喘
靈芝片能夠入肺經，可以補益肺腎之氣，具有止咳平喘之效。可以用於輔助治療肺虛咳喘，久咳不止等症。
2.保肝解毒
靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，並能改善肝功能，可輔助治療一些肝臟疾病。
3.抗衰老
靈芝片所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效，能夠促進和調整免疫功能、調節代謝平衡、抗自由基，從而延緩了機體的衰老。
4.抗神經衰弱
靈芝片中含有高含量活性、靈芝酸等成分，能抑制中樞神經興奮，具有安神、鎮靜、鎮痛的作用，適合神經衰弱人群服用。
5.防治心血管病
靈芝片可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微迴圈，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛等的輔助治療和預防。
