點揉內關
定位:位於前臂掌側,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
操作:用拇指指腹稍用力點揉內關1-2分鐘,以區域性有酸脹感為度。
點揉合谷
定位:位於手背,第1,第2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處。
操作:用拇指指腹點揉合谷1-2分鐘,以區域性有酸脹感為度。
清肺經
定位:位於無名指末節螺紋面。
操作:用拇指指腹由無名指之間推到指根1-2分鐘,以皮膚髮熱為宜。
點按肺俞
定位:位於第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。
操作:用拇指指腹點按肺俞50-100次,以區域性有酸脹感為度。
小兒扁桃體發炎隨證推拿
風熱外侵型:惡寒發熱,咽痛難嚥,鼻塞,身體疲倦,頭身疼痛為主證,隨證加退六腑,掐小天心,掐十宣。
陰虛火旺型:經常低熱,下午加重,咽部發乾,伴隨輕微咽痛,乾咳無痰,吞嚥有異物感為主證,隨證加推三關,清脾經。
小兒扁桃體發炎推拿好處
推拿上述穴位,主要有疏風解表,宣肺理氣瀉熱等作用,能緩解咽部的不適以及發熱,鼻塞,頭痛等症狀。