4個月以內的寶寶要喝多少水
由於4個月以內的寶寶代謝配方奶的腎負荷是母乳的3倍左右,因此人工餵養的寶寶需要更多的水分,來排出廢物。這個時候吃配方奶的寶寶,除了餵奶以外,在兩次餵奶的間期,媽媽還需要給寶寶喂上30-50毫升的溫開水。一般來說這個時期的寶寶每天每公斤體重需要150毫升的水分。
新增輔食的寶寶要喝多少水
對於已經添加了輔食的寶寶,因為輔食中的蛋白質和纖維需要額外的水分參與消化,媽媽千萬別忘了寶寶需要更多的水。
如何判斷寶寶口渴了
每一個細心的媽媽都知道寶寶大概多長時間需要吃一次奶,如果在兩次餵奶之間,孩子撅著小嘴四處覓食、哭鬧、煩躁、難以入睡、尿少、尿色深黃等,十有八九寶寶是渴了,應當立即給寶寶喂水了。
一歲以上的寶寶要喝多少水
1歲以上的嬰幼兒一般很貪玩,一玩起來什麼都不顧了.根本想不起喝水的事,等到渴極了,暴飲一頓,這樣對孩子的身體十分不利。每一位關愛孩子的爸爸媽媽,都需要隨時為孩子準備好溫度適宜的溫開水,並及時提醒寶寶喝水。在炎熱的夏季和乾燥的季節,應當每20-30分種讓孩子喝一點兒水。讓孩子漸漸形成睡前喝水,起床喝水,遊戲時喝水,飯前半小時喝水的好習慣。
睡覺前不宜喂水
睡覺前不適宜給寶寶喂水,因為年齡較小的寶寶在深睡以後,還不能完全控制排尿,如果睡前喝水過多,很容易會遺尿,即使不遺尿,夜裡小便過多也會影響睡眠。所以媽媽們儘量不要在睡前2個小時內給寶寶喂水,如果真有必要,也儘量控制好水量,讓寶寶稍微舔一下解解渴就好。
小貼士
每個寶寶之間都存在個體差異,喝水量多少每個寶寶都不一樣,但是寶寶們自己知道要喝多少水,特別是較小的寶寶,不喜歡喝水或者少喝都不要強迫。此外,寶寶們在發燒、嘔吐及腹瀉等情況下需要的水分要較平時更多些,人工餵養的媽媽們這個時候需要注意給寶寶及時補充水分。