人工餵養的寶寶什麼時候新增輔食

人工餵養的寶寶什麼時候新增輔食

4-6個月新增。

寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅喂牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。因此需要新增一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物，比如米粉、果汁、菜汁等。

人工餵養寶寶為什麼要新增輔食

給寶寶及時新增輔食可補充乳類營養素的不足。寶寶4個月後，乳類食品的營養已不能滿足快速生長髮育的需要，如不及時新增輔食會出現營養不良、貧血、佝僂病等一系列營養缺乏性疾病。及時給寶寶新增輔食還具有鍛鍊寶寶咀嚼固體食物增強寶寶胃腸道消化的能力等功能。

人工餵養的寶寶怎麼新增輔食

4個月

主要食物品種是米粉；軟硬度是稀糊狀；每天一次小勺餵食；口味主要以清淡、多汁為主。

5-6個月

主要食物品種是米粉、粥、菜泥、水果泥等；軟硬度是稠糊狀；每天兩次小勺餵食；口味主要以清淡、多汁為主。

7-8個月

主要食物品種是粥、蛋黃、菜末、肝泥、肉末、豆腐、麵包片、饅頭片、水果片等；軟硬度與豆腐一致；每天兩次小勺餵食；口味主要以清淡、多汁為主。

9-11個月

主要食物品種是軟飯、碎菜、小塊肉類、豆製品、饅頭、餃子、水果；軟硬度與香蕉一致；每天三次，可引導寶寶自己用勺餵食或手抓水果食用；口味主要以清淡、少鹽、少油為主。

12-15個月

主要食物品種已接近成人食物，但硬度稍軟，如軟飯；每天三次主食，外加少量健康零食，可教寶寶獨自使用勺子、筷子進食；口味要以清淡、少鹽、少油為主。

寶寶新增輔食注意事項

從少量到多量

以新增雞蛋黃為例，開始新增的時候應從1/5或1/4加起，歷經1—2周可加至一個以讓孩子的胃腸道功能有個逐步適應的過程。

由一種到多種

在1—2天之內給嬰兒所加食物的種類不宜超過兩種以上，使孩子對不同種類、不同味道的食物有一個逐漸、循序漸進的接受過程。

由稀到稠

以新增穀類的大米為例，應從米湯加起→米粉→爛米粥→米粥→軟飯→成人吃的米飯。

由細到粗

以蔬菜為例，應從新增菜汁開始→菜泥→碎菜→短纖維的青菜→可供成人吃的青菜。

少鹽不甜忌油膩

寶寶滿一週歲前，所有的食物都不能加任何鹽，寶寶的食物中不要加糖，吃糖太多會增加寶寶得蛀齒的風險。