稻妻昕雨
腋下分泌物以及體臭
1、身體散發異味
一般而言，青春期的男女體表腺體的分泌物會較一般人高，尤其油性面板的人，身體散發的體味也會較一般人強烈。當運動完汗如雨下時，味道會更加濃烈。
2、體表腺體集中
女性的體表分泌腺比男性多一半以上，大多集中在腋窩、乳房、肛門以及肚臍周圍。青春期旺盛的青少年男女因為情緒起伏不穩定、身體激素變化、環境氣候等導致腺體分泌調節。
3、身體產生異味
身上腺體的分泌常會使男女身上某些部份形成適合細菌滋生潮溼又溫暖的環境，然而當細菌開始生長以及分解時，就會產生身體出現異味。
不良的習慣造成體臭
1、個人生活衛生
個人衛生與身體的氣味也有很大的關係！尤其是不良的生活習慣或是衛生習慣，都是導致體臭的主要原因，平時做好個人衛生是非常重要的。
2、人體清潔護理
人體有許多清潔不易的地方，例如胸部的下緣、腋下、肚臍、腹股溝等很多皺摺且分泌腺體也較為發達的部位，所以更要注重這些地方的清潔護理。
3、緊身衣物貼身
許多年輕的男女喜歡穿緊身的衣褲、牛仔褲等可以完美展現身材，但這些衣物容易與面板緊貼，導致分泌液無法發揮，使面板表面溫度升高、溼度大，細菌孳生等。
腋臭對人的危害
1、容易孤僻憂鬱
腋下臭味往往會因為味道刺鼻使周遭的人遠離或是嘲諷，長期受到周邊的孤立會讓腋臭患者變的越來越孤僻，然後逐漸形成憂鬱症。
2、職場遭受排斥
現在許多大公司、大型企業會經過體檢來拒絕身體有體臭者進入公司就職，最常見的就是服務業。
如何改善體臭有方法
1、藥物治療輔助
有些藥物可以抑制腋下細菌分解，甚至消滅細菌，從而達到根除腋下異味的效果，例如酒精。但酒精對面板有刺激性，長期使用會使面板乾燥、脫皮，甚至乾裂。
2、勤勞洗澡換衣
可以使用中性肥皂來清洗汗腺集中的部位，並且養成早晚洗澡的習慣，可以有效降低細菌孳生。但要特別注意太過頻繁洗澡也會造成肌膚乾燥等，所以沐浴後建議抹上身體乳液等。
注意：塗抹身體乳液應避開汗腺發達的地方，如腋下、胯下等。
3、按摩穴位手法
(1)坐正且腰桿打直，手平伸，掌心向上，屈肘，掌心向著自己的頭部。
(2)用一隻手指尖按壓另一側腋窩正中的陷凹處，有特別痠痛的感覺。
(3)用同樣的方法按壓另一側的穴位。
(4)先左後右，早晚各按一次，每次約按壓1~3分鐘。
