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螃蟹吃了會長痘痘嗎臉上長痘痘可以吃螃蟹嗎

排雲青芬

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雖然說螃蟹是一種美味又營養的食物，但是螃蟹中含有一些比較複雜的成分，不瞭解自己的身體情況就去吃螃蟹，很容易會出現一些問題，那麼螃蟹吃了會長痘痘嗎？

螃蟹吃了會長痘痘嗎

螃蟹吃了可能會長痘痘。

長痘痘主要與皮脂分泌過旺、過敏、睡眠不足、壓力過大、便秘、黃體素分泌過多等因素有關，而螃蟹屬於海鮮類的食物，對於過敏體質的人來說，吃了螃蟹可能會出現臉上長痘痘的情況。

如果說臉上長痘痘與吃海鮮過敏有關，那麼最好是不要吃螃蟹了，否則還有可能會增加臉上痘痘的數量，可不要一時貪嘴，影響美觀和心情；

如果說臉上長痘痘是其他因素引起的，可以適量的吃點螃蟹，不是過敏體質吃螃蟹對痘痘的影響不大，不過，也不要一次性吃太多哦！

吃螃蟹長了痘痘最主要的還是先要停止食用螃蟹，以免繼續食用，加重臉上長痘痘的情況，然後平時再好好的清潔面部、使用祛痘、控油、保溼的產品、多吃新鮮蔬菜、水果、適量的運動、保持充足的睡眠，還要愉快的心情，這樣可以慢慢的淡化痘痘，改善面板的狀態。

吃螃蟹之前，首先要清楚的知道自己屬於什麼體質的，不要覺得螃蟹好吃，就盲目的去吃，若是平常吃海鮮，身上會長小紅點點、嘴巴舌頭髮麻最好就不要吃螃蟹了。

釋出於 2022-01-09