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哪類人不能吃葡萄

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葡萄中富含豐富的維生素、礦物質和類黃酮,可抗衰老,可防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散。而且葡萄水分充足,口感較好,很多人都喜愛,那麼有沒有什麼人不能吃葡萄的呢?

糖尿病患者

葡萄含有豐富的礦物質,其中以鉀的含量為最高,如果糖尿病患者併發糖尿病腎病,往往合併高鉀血病,此時應嚴格限制鉀的攝入量,所以糖尿病腎病患者不能吃葡萄。

另外,葡萄中的的含糖量較高,屬於高糖類水果,糖尿病患者進食後容易引起血糖的不穩定,使血糖升高,所以糖尿病人不宜吃葡萄。需要注意的是,葡萄製成葡萄乾後,糖分更好,更不能吃。

脾胃虛的人群

葡萄中含多量果酸,多吃葡萄容易引起腸胃蠕動增加,誘發胃腸不適、腹瀉等症狀,而且本身有胃病的人多吃葡萄還可能引起胃酸、燒心的感覺,所以脾胃虛、有胃病的人不是很適合吃葡萄的。

尿床的人群

葡萄含有豐富的營養元素,可以幫助人體排出毒素,消除內熱,有很好的利尿的作用。這個對於葡萄人來說,是很好的,但是對於有經常性尿床的兒童和有某些疾病導致尿床的成年人,則是加重尿床的食物。所以,尿床的人群是不適合吃葡萄的。

吃葡萄的注意事項

1.吃葡萄後不能立刻喝水,否則可能會引起腹瀉。

2.葡萄不能和牛奶同吃,同時服用對胃有傷害,還會出現拉肚子、嘔吐等症狀。

3.吃海鮮後不能吃葡萄,否則可能出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。

4.吃葡萄後一定要漱口,不漱口口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。

5.葡萄表皮可能殘留汙染物,最好是用鹽水浸泡十分鐘才能清洗乾淨。

釋出於 2022-04-17

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