忌1歲以下嬰幼兒服用
蔥白味辛、甘,性溫,歸肺、胃經,有發汗解表、散寒通陽的功效,但其辛辣刺激性過強,對於一歲以內的寶寶而言,其腸胃消化功能本身就比較弱,再加上1歲以下嬰幼兒主要食物為母乳或奶粉,吃的食物比較單一,可能對飲用蔥白水出現刺激腸胃、加重病情的現象,建議等寶寶大一點在喝比較好,另外初次嘗試給寶寶喝蔥白水,需先少量降低濃度試喝,如發現寶寶沒有什麼不適症狀後,再正常劑量飲用為宜。
忌多喝
寶寶本身的脾胃消化功能就不大好,相對大人而言也更容易受到刺激傷害,而蔥白水辛辣刺激,若喝的濃度過高或次數過多,則容易讓寶寶的腸胃難以接受,反而出現腹痛、嘔吐、反胃等不適症狀,建議一天喝一次,每次100—200毫升即可。
忌不對症
蔥白水這道食療偏方是用於治療風寒感冒初期出現的咳嗽、流白色鼻涕、咳痰白、畏寒怕冷等症狀的,如寶寶沒有上述症狀隨意亂喝的話,不僅不能給身體帶來好處或緩解治療病情,還可能出現上火、加重病情等危害,另外如果寶寶喝了蔥白水自身病症在3天之內沒有好轉的情況下,應立即就醫對症治療。
忌不潔飲用
給寶寶飲用的蔥白水在製作過程中尤其要注意清洗乾淨,不能直接切了,認為高溫煮沸後就能食用,也不可一次沒喝完,放很久留著下次喝,否則容易滋生細菌等微生物,反而對寶寶健康不利,加上寶寶腸胃功能不好,十分容易出現腹瀉、腹痛等症狀,一般當次煮好的蔥白水應現喝,不能留到二次飲用。
寶寶蔥白水的正確做法
蔥白蘿蔔湯
材料:白蘿蔔1根、蔥白6根、生薑15克。
製法:用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯即可。
用法:趁熱喝下,做好是連渣一次服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等症狀。
功效:白蘿蔔味甘辛、性涼,歸肺、胃、大腸經,有熱生津、涼血止血、消食化滯的作用;蔥白味辛、甘,性溫,歸肺、胃經,有發汗解表、散寒通陽的功效,兩者搭配不僅可以緩解治療風寒感冒,還能促進患者食慾、消食去痰等。如味道不是特別好喝的話,可以適當加些冰糖調味。