天天健康
可以。
醋有促進消化、幫助身體新陳代謝的作用，經常吃些醋可以讓新陳代謝加快，從而減少脂肪的堆積，達到減肥瘦身的目的，姜有祛溼的作用，可以去除體內溼氣，多餘的溼氣去除了，體重自然下降了。
從中醫的角度我們已經知道，紅茶和生薑有暖身的作用。飲用生薑紅茶有益增強身體代謝機能，提高脂肪的燃燒率，促使以前因為飲食過量而囤積的廢物排洩體外。
首先我們先來製作蜜糖薑片，準備40克生薑和100克蜂蜜，將生薑洗淨後削皮切薄片，放入密封的玻璃器皿中，注入蜂蜜浸泡半天即可。
生薑可以起到減肥的作用，其實和生薑的特點和它的物質有著非常大的關係，主要是因為生薑可以保暖我們的身體，而且可以讓我們的血液迴圈變得更快，可以改善我們身體虛寒的情況，對於減輕體重和預防感冒也有著一定的效果。
釋出於 2021-04-03
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