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醋泡姜泡幾天能吃醋泡生薑需要去皮放鹽嗎

月河真一

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醋泡薑片泡幾天能吃？醋泡薑片能減肥嗎？醋泡生薑需要去皮放鹽嗎？下面就一起來看看吧！

醋泡姜泡幾天能吃

3天到7天。

功效：辛溫解表，適用於風寒感冒

製作方法：將整塊姜浸於老陳醋中，至少一個星期即可食用。

食用方法：吃薑2-3塊，喝醋20—50ml(30ml最佳)每日3次。

醋泡姜的功效:醋泡生薑能促進血液迴圈，促進消化，治感冒，治胃寒，增加抵抗力，當然也有許多其他的輔助治療如吃醋泡姜還能治療關節炎。

不用去皮的，洗乾淨就可以的，不要放鹽。

醋泡生薑片3天后，每天飯後吃一片對於胃的消化運化都是很有幫助的。

一般生薑對於暖胃的作用是較為突出的，這個方法是可以長期食用的，要注意的就是有胃潰瘍的情況是醋是不能用的。

沒有減肥的功效。

醋泡姜是一種養生的方法，醋生薑具有養胃、減肥、防脫髮，防止慢性病，提升人體陽氣的功效，但是醋泡姜只能早餐食用，午餐和晚餐決不能食用。早上吃薑，保健養生的效果最好。原因是姜最擅宣發陽明經的陽氣。

釋出於 2023-08-25