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酸梅湯小孩可以喝嗎小孩喝酸梅湯好嗎

可馨氏

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我們大家都知道酸梅湯在夏天是很多人都喜歡喝的，酸梅湯有著清涼解暑的效果，那麼小孩可以喝酸梅湯嗎？下面一起來看看吧。

小孩可以喝酸梅湯嗎

小孩可以喝酸梅湯。

酸梅湯的基礎原料是烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖這幾種材料，算得上是帶中藥的零食，有很好的生津止渴、清涼解暑、促進消化等功效，小孩是可以食用的。

小孩子身體發育和腸道都還沒有發育完全，自我保護功能較弱。如果大量食用酸梅湯，其中的酸性物質會對腸胃造成一定的腐蝕，有損孩子身體健康。

不可以。

兩者一起食用雖然不會有中毒的現象，但是不利於吸收，同時各自的營養成分也會受到破壞。建議不要一起食用或者前後食用。

酸性飲料易把牛奶中的蛋白質“點”成牛奶“腦”，使之凝固成塊，反而不易吸收。凡酸性飲料，都會使牛奶pH值下降，使牛奶中蛋白質沉澱而凝結成塊，不利於消化吸收。

《得配本草》記載：“瘧痢初起者禁用。”因為酸梅湯有酸澀收斂的功效，因此，在感冒發熱的時候喝酸梅湯甚至可能加重病情哦。

市面上售賣的酸梅湯飲料大多是酸梅粉勾兌而成，還含有許多新增劑，喝了反而對小孩的身體有不利影響。

釋出於 2024-03-19