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脂肪肝如何治療脂肪肝怎麼辦？中醫從體質改善

稻妻綠凝

4264 熱度 A⁺ A^-

根據統計，二十歲以上成年人中大約有二成五有脂肪肝，由於目前並沒有針對脂肪肝的藥物治療，以致有不少民眾會去尋求中醫診治；而中醫則是會依據每個人的體質，可用中藥進行調整。

少吃高熱量食物

脂肪肝的診斷可透過超聲波檢查確認，至於會造成脂肪肝的原因可不少，最重要的還是和飲食不節制有很大的關係；會出現脂肪肝，就要特別注意飲食，高熱量的食物就要少吃，例如含糖份高的食物，澱粉類以及油脂高的食物，都應該要少吃，甚至是不要吃太人工的食物。

由於脂肪肝常會伴隨肝臟發炎，進而導致肝硬化，嚴重甚至變成肝癌，不得不慎！中醫其實並沒有針對脂肪肝治療的方劑，而是直接繞到源頭，處理形成脂肪肝的體質；至於依照體質所使用方劑，包括肝鬱體質為逍遙散，痰溼體質用溫膽湯，火熱體質以茵陳蒿湯，溼熱體質則是茵陳五苓散，血瘀體質則用血府逐瘀湯。

另外，罹患脂肪肝的人也可能會出現肝發炎，肝指數GOT與GPT往往會飆高，甚至會有膽固醇過高，三酸甘油脂上升等情形。有脂肪肝如果不注意飲食調整，又常吃得太燥熱，或是過於勞累，就會使得肝指數居高不下，進而導致肝發炎；所以，一旦檢查發現有脂肪肝，就應該要注意飲食，多吃蔬果，多運動，少熬夜。

釋出於 2024-05-18