語柔baby
記憶力下降
腦細胞會隨著年齡增大而逐漸減少，導致指揮能力的下降，敏捷和準確度明顯降低，表現為記憶力明顯下降、記憶不連貫、斷斷續續、出現殘缺不全，做什麼事都不能集中精力、反應變慢、效率低下、優柔寡斷，平衡能力也隨之減退，這些都是大腦開始衰老的標誌。
食慾減退
一般來說，食慾減退是老年人常見的事，這是因為胃腸功能逐步發生衰變，但對於中年人來說，食慾減退是不可忽視的衰老訊號。
運動能力減弱
運動後心跳過快現象持續時間長，久久不能平靜，說明心臟調節能力越來越低，心臟本身的儲備能力以下降，這是心臟肌肉老化、彈性減弱造成的。
視力下降
隨著年齡的增長，眼球晶狀體不斷變厚，視網膜變薄，逐漸出現視力衰退和聚焦不準，視力越來越遠，眼睛乾澀，眼淚變少，眼睛變黃，視物不清或者出現畏光和夜間視物模糊等。
老年斑和脫髮
面板逐漸變薄，彈性變差，乾燥欠光澤，甚至出現老年斑，頭髮開始變白和漸漸稀疏，甚至脫髮。
聽力下降
男性40歲以後鼓膜變厚、耳道萎縮變窄，導致對高頻聲音的辨別力開始下降，內耳聽神經血迴圈不好，出現聽力下降，聽力減退或是喪失，是中老年最常見的問題之一。
疲乏感
在工作或者生活中總是精力不濟，無精打采，而且還經常頭暈、目眩、耳鳴、頭痛，可能是心理壓力大或身體機能下降所造成。
口腔變化
口腔唾液減少，口乾舌燥，牙齒逐漸開始鬆動，牙齒顏色加深，質地變脆，容易折斷或發生自行脫落，牙齦萎縮，牙縫變寬，牙結石增多並沉積在牙縫和牙齦皺紋，常導致齲齒和感染，影響說話、吞嚥及味覺。男性衰老的訊號很多，如果年齡不是很大的時候就有這些訊號，那就該引起重視了。
