昆峰醬
單身有多好？相信當你問這個問題時能得到無數的答案，有更多的自由、可以全身心工作、不用為了家庭勉強自己……在當今的時代，越來越多的人跳出傳統觀念，享受一個人的美好生活。科學家們也關注到了這一現象，開始研究這一社會現象與健康之間的各種聯絡。今天，我們就來看看單身女人和之間有什麼聯絡吧。
不生孩子風險加大
有資料表示，近年來，亞洲女性罹患乳腺癌的比率顯著增長，以北京為例，20年間北京市城區乳腺癌發病率上升了91%，平均每年增長4.6%。同時，乳腺癌的發生有年輕化的發展趨勢，40歲以下的患者佔例增大，其中不乏“單身貴族”們。
是什麼原因使得乳腺癌更加青睞“單身貴族”們？中山大學附屬第六醫院婦產科張帝開教授介紹，這是因為不生育、不哺乳對女性體內的生殖激素有很大的影響。激素的週期性變化會引起乳腺組織的生理性改變。雌激素刺激乳腺導管和結締組織增生，促進乳腺發育；孕激素主要促進乳腺腺泡的發育。研究表明，未婚、初潮年齡早、停經晚、月經週期短、產次少或未哺乳的女性，發生乳腺癌的危險性較大。
這個觀點在其他的一些研究中也得到了佐證。透過牛津大學一項名為“百萬婦女乳腺癌成因研究”專案，科學家得出一個結論稱，女性生育越多、哺乳時間越長，患乳腺癌的風險就越低。如果一個女人一輩子生5個孩子，每隔2年生一個，而且每個孩子都用母乳餵養，那麼這個女人乳腺癌的發病率將下降50%或者更多。
無性生活也不行
另外一個對單身女性們不太好的訊息是性生活也和乳腺癌發病有關。有研究稱性生活能降低乳腺癌發病率。人體中的催產素和脫氫表雄酮在性高潮和高度興奮時會充分釋放，起到保護乳腺的作用。尤其對那些從未懷孕的女性來說，高品質和規律的性愛，能彌補其從未生育的不足。但對單身女性來說，這個似乎也是個難題。
濫用雌激素也是誘因
儘管乳腺癌的發生也與體型肥胖、早熟、月經初潮早、不生育或不哺乳、遺傳、飲酒等高危因素有關，但主要還是與人體內雌激素水平的高低有密切關係。
乳腺癌主要與生活方式有關，如高脂肪、高蛋白飲食等，因為脂肪內有很多膽固醇可以轉化成雌激素。在生理情況下，雌激素有促使乳腺腺管增生的作用。但在長期大劑量的雌激素刺激下，有可能發生乳腺腺管增生過度，久而久之就可能發生癌變。
女強人熬夜很不好
熬夜不僅讓人眼袋發黑、面板乾燥，還會增加女性乳腺癌發病率。 丹麥科學家發現，上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高，而且上夜班的時間越長，患乳腺癌的可能性就越大。這是因為人造光抑制了體內褪黑激素的分泌(這種激素只在黑夜產生)，而褪黑激素水平降低會促進雌激素的分泌。
怎麼防
如何仍保持單身又防病？那可能要更多的注意生活方式和身體情況。不要常熬夜、儘量不上夜班、鍛鍊身體、少用含雌激素產品等都是好的生活方式。此外，常常注意乳房的不正常變化，做好自檢，更重要的是重視定期的身體檢查，這些都能幫助單身女性們更好的享受健康生活哦。
綜合自：
關於乳腺癌你要知道. 果殼網。
單身貴族，易患乳腺癌. 羊城晚報。
性愛就是補藥. 生命時報。
北京城區乳腺癌發病率20年上升91%. 中國新聞網。
