憐嵐小娘子
一般性面板過敏處理
首先要注意避開過敏源，少吃易致過敏的食物，儘量減少蒸臉，按摩，去角質等護膚程式，選擇針對敏感肌膚設計的護膚品;
長期用涼水潔面，使用防過敏洗面奶洗臉，不可進行深層面板護理，使用的護膚品越簡單越好，禁用藥物型的護膚品，包括純天然中藥和植物護膚品，進行長時間戶外活動後要徹底清潔面板。
飲食調理緩解過敏症狀
面板過敏的人群尤其要注意飲食調理，以高熱量為主，多吃豆製品，芝麻，花生，核桃等食物，這些食物富含氨基酸;此外要多補充維生素，吃含維生素的食物可以增強機體免疫力;洋蔥，大蒜等食物含有抗炎化合物，適量食用可以防止過敏。
孕期過敏吃綠豆
孕期面板過敏的話，不妨用綠豆熬成湯後飲用，不用加糖。因為綠豆性偏寒，孕期喝一些綠豆湯可以降火氣，減緩過敏，但要注意的是煮湯的時候煮到綠豆殼稍微開裂就可以關火，秋冬季要少喝一些，以免身體過寒受不了。
減少與過敏源接觸
致過敏的食物，空氣中的粉塵，花粉，塵蟎，甚至寒冷的氣候也都是導致面板過敏的常見過敏原，要防治過敏，就要減少與這些過敏原的接觸;而且過敏與遺傳有密切聯絡，孕期誘發過敏，腹中胎兒的免疫系統會辨別過敏原，出生之後如果遇到相同的過敏原，會立刻產生過敏反應。
