蜂蜜加綠茶能不能喝 蜂蜜加綠茶會中毒嗎

蜂蜜加綠茶能不能喝

能一起喝。

蜂蜜性平味甘甜，含有豐富的果糖、葡糖糖、氨基酸、維生素以及多種礦物質元素，營養價值比較高，具有美容養顏、潤腸通便、清熱解毒等功效，適量食用對人體健康有幫助，綠茶性質寒涼味微苦，含有大量茶多酚、維生素及咖啡鹼等成分，具有降火、止渴、除煩等作用，這兩者的營養成分沒有相剋的地方，所以蜂蜜和綠茶是能一起喝的。

蜂蜜加綠茶會中毒嗎

適量飲用不會導致中毒。

一般情況下和蜂蜜綠茶是不會導致中毒的，因為蜂蜜本身就是天然的抗菌劑，其次綠茶當中含有的茶多酚，能夠清除口腔咽喉裡面的病菌，兩者同時服用，可以起到清熱解毒，清理腸胃，緩解咽喉疼痛咳嗽的作用，並不會導致中毒，但是注意不能過量食用蜂蜜綠茶水，因為蜂蜜含有大量脂肪酸，食用過多容易導致腸胃不適，不利於人體健康，因此適量飲用蜂蜜綠茶水是不會導致中毒的。

蜂蜜加綠茶能減肥嗎

對減肥具有促進作用。

綠茶含有茶鹼及咖啡因，這些物質可以活化人體蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，從而減少脂肪細胞堆積，從而達到一定減肥功效，其次，蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸道的蠕動，另外蜂蜜所含的維他命和礦物質可以幫助調整人體腸胃功能，可以幫助機體排出體內毒素，改善人體消化系統功能情況，起到一定減肥效果，所以蜂蜜加綠茶是可以減肥的。

蜂蜜加綠茶的功效

清肺止咳

蜂蜜中含有大量的營養物質，並且具有潤肺止咳的功效，可用於治療肺燥咳嗽，而綠茶有清熱解毒、化痰止咳的功效，所以蜂蜜綠茶具有清肺止咳的作用。

潤腸通便

綠茶含有大量的膳食纖維，能促進腸胃的蠕動，有潤腸通便的作用，其次，蜂蜜則含有豐富的果糖和有機酸，能增加胃酸的分泌，可以增強腸胃蠕動，因此蜂蜜綠茶具有一定潤腸通便的作用。

排毒養顏

蜂蜜中含有多種氨基酸、維生素，還含有大量的蛋白質、果糖、葡萄糖、檸檬酸等，可以為人體補充能量，還有緩解疲勞、美容養顏的作用，而綠茶中含有多種揮發油、礦物質，兩者一起泡水喝，可以促進新陳代謝，有排毒養顏、抗衰防老的功效。