黯然元凱
清熱去火
梨皮作為梨的外皮，味甘澀、性涼，無毒，具有清熱潤肺的作用，能夠有助於降低體內虛火，緩解因上火導致的喉嚨幹痛、頭暈頭痛等現象，可以降火生津，不僅有利於減少體內火氣旺盛的生理影響，同時也有利於緩解心急氣躁的情緒，促進心情舒暢，減少因心急造成的對於身體的副作用，有利於促進身心的健康。
潤肺止咳
梨皮具有潤肺止咳的效果，對於肺部燥熱的情況有一定的緩解作用，能夠幫助肺部降火，有助於減少氣管的高反應性，降低咳嗽的頻率，有利於促進身體舒適，緩解因咳嗽帶來的身體不適，尤其是高血壓的病人，有助於降低咳嗽引起的血壓驟高的風險。
利尿排毒
梨皮能夠發揮利尿的作用，可以幫助人體排出身體多餘的水分，減輕水腫的情況，同時，許多的代謝廢物都要溶於水而，所以透過排出多餘的水，有助於排出體內的毒素，減少人體對於毒素的吸收，有助於身體保持良好的健康狀態，預防毒素積累對於人體的不利影響。
提高免疫力
梨皮中含有豐富的果糖以及一些植物蛋白和膳食纖維，這些物質能夠幫助人體提供豐富的營養物質，有利於維持人體的正常運轉，有助於身體免疫細胞的再生，提高自身的免疫能力，促進免疫力的提升。
緩解疲勞
梨皮水中含有豐富的果糖，果糖進入人體後能夠被人體充分被人體吸收和利用，轉化成能量，可促進體力恢復，緩解疲勞狀態，為機體的生理活動提供充足的能量，有助於機體恢復活力。
注意事項
適應人群：一般人群均適宜。
禁忌人群：體質虛寒、尿頻者。
不宜同食：螃蟹、鹼性藥物。
