夏天洗頭要吹乾嗎 夏天洗頭掉頭髮正常嗎

夏天洗頭要吹乾嗎

從養生的角度來講，洗完頭髮最好把頭髮吹乾，或者把頭皮吹乾。頭部長時間潮溼，溼氣太大，會影響到身體的健康，潮溼的頭髮緩慢蒸發，呼吸道也會吸入帶有灰塵的空氣，影響到呼吸道的健康。頭皮長時間受潮溼或多餘水份的浸泡，頭皮會軟化，當頭發乾後就會出現缺水而乾燥，長期下去還會產生頭屑。

夏天洗頭掉頭髮正常嗎

炎熱夏日，隨著洗頭次數的逐漸增多，掉髮現象也開始嚴重起來。每天掉幾十根頭髮是正常現象，但如果比這個數量多，出現了一小把一小把的情況，就需要引起注意了。

夏天如何洗頭髮最好

打溼頭髮

太熱的水容易令頭髮乾燥(對面板也是)，溫水就可以了。頭皮是最容易藏汙納垢的地方，比如分泌的油脂和粉塵等，所以保證你的髮根和頭皮也被水浸溼，還有腦後不容易看到的頭髮內側哦，這樣洗髮水才能浸潤每一寸髮絲。

洗髮香波加水揉搓

根據頭髮長短，將適量洗髮水倒在掌心，然後加水輕輕揉搓一下。從頭頂開始，將洗髮水抹到頭髮上，然後順著頭髮往後到脖子，直到髮梢。注意你後面不容易看到的頭髮。

輕柔按摩頭皮

頭皮健康決定著你的頭髮是否健康，頭皮按摩則是近些年新推出的概念。你可以用專門的頭皮按摩膏，也可以在塗好洗髮水的空當來給頭皮做個按摩。輕柔的按摩能促進頭皮健康，幫助釋放壓力，還能更好地去除汙垢的殘留。

沖洗乾淨

按摩後，用溫水至少衝洗一分鐘，將洗髮水完全沖洗乾淨。

如果你的頭髮天生愛出油，夏天你可以省略護髮素這一步。另外，如果你的頭髮隨後要進行蓬鬆造型的話，也可以省略掉護髮素這一步，因為它讓頭髮垂順，所以會增加造型難度。護髮素的使用方法和洗髮水一樣，不過注意避開發根，否則會引起頭皮油膩。護髮素也要完全沖洗乾淨，如果殘留在後背還容易引起後背上長痘痘哦。