太子參的功效與作用及禁忌 幾歲幼兒可以吃太子參

太子參的功效與作用及禁忌

1.太子參的功效與作用

太子參性溫，味甘、苦，入肺、脾經，有益氣健脾、生津潤肺的功效，適合脾虛體倦、食慾不振、病後虛弱、氣陰不足、自汗口渴、肺燥乾咳的人群食用。太子參也可以稱為孩兒參、童參，是一種適合兒童滋補的參，藥性也非常平穩，服用太子參能夠令兒童脾胃強健、體質增強，提高身體抗病能力。

2.太子參的禁忌

太子參性溫，因此表實邪盛者不宜用；孕婦不宜隨意服用太子參。

幾歲幼兒可以吃太子參

如果只是為了起到保健作用，沒有明確的醫囑，那麼建議等孩子8歲之後再給他服用太子參。

太子參畢竟是一種滋補型別的中草藥，屬於補品，而7歲及以下的小孩子各方面還不太穩定，服用太子參可能會影響內分泌的穩定。

而8歲以上的孩子，如果有脾弱肺虛症狀，比如說不愛吃飯、吃飯少、咳嗽氣喘等，可以用太子參和母雞、排骨等一同燉湯食療，也可以和大米、粳米等熬粥給孩子喝。

兒童多久吃一次太子參

在無醫囑的情況下，給兒童吃太子參只是為了起到保健作用，建議一週吃1-2次即可。

太子參不是普通的食物，而是一種藥材，有健脾益氣、潤肺生津功效，保健食用建議一週吃1-2次即可，次數不可過多，以免補過頭。並且不建議直接作為藥品給孩子吃，最好是作為一種輔助性材料熬湯或者煮粥，製成食療方，慢慢滋補孩子的身體。

如有醫囑，則遵從醫囑。

太子參泡水一次放幾根

5根左右。

太子參煎服或者泡水喝時，一般用量為10-30克。其中10克大約是5根左右的太子參，如果日常保健用太子參泡水喝，一次放5根太子參即可，可以反覆沖泡。

太子參和什麼煲湯健脾

太子參和黨參、玉竹、山藥等合用，一同煲湯健脾效果更佳，對於脾氣虛弱、胃陰不足者食療效果非常好。

太子參山藥養脾湯

食材：太子參20克，山藥60克，瘦肉300克，生薑1片，鹽適量（此為3-4人用量，人少則酌情減量）。

做法步驟：

1.將幹山藥洗淨稍浸泡備用，太子參用清水稍浸泡，豬瘦肉洗淨切大塊。

2.將所有食材和藥材一起放入大燉盅內，加入適量清水，隔水燉2小時左右。

3.出鍋後加鹽調味即可食用。