風芹子
小兒厭食症是指小兒主要是3～6歲較長期食慾減退或食慾缺乏為主的症狀。它是一種症狀，並非一種獨立的疾病。小兒厭食症又稱消化功能紊亂，在小兒時期很常見，小兒厭食症應該早發現早治療。 小兒厭食症的飲食： 本病並無實質性的病變，主要是應處理好各種心理矛盾，改進學習方法，提高學習效率，減輕過重的負擔;學習和掌握一些青春期生理、心理衛生知識;積極參加體育鍛煉和文娛活，合理安排作息時間。
飲食上注重色、香、味、形和營養巧搭。選購食物要注意不斷變換花色品種。菜餚應當清淡爽口，色澤鮮豔，並可適當選擇具有酸味和辛香的食物，以便增強食慾。在烹調方法方面，可用、熗、清蒸等方法。但是要注意營養素的平衡，要保證機體需要的熱量及蛋白質、維生素、無機鹽等。
小兒厭食症的護理：
1、利用多種形式開展小兒餵養的健康教育。我們採用在兒科候診區域設定健康宣教欄的形式，定期更換健康教育內容，方便小兒的父母閱讀。採用健康小冊子發放給前來做兒童保健的父母們。採用定期舉辦小兒餵養培訓班方式，與小兒的父母們溝通，教會他們如何做好小兒的餵養事宜，讓父母，特別是媽媽們掌握一些營養學知識，從小兒的生長髮育出發，而不僅僅從口味出發來選擇食物的種類。
2、營造良好的就餐環境。每日三餐要準時，儘量讓小兒和大人同桌用餐，多鼓勵，不訓斥，營造就餐的良好氛圍，要使孩子在心情愉快的狀態下進餐，即使有時孩子進食不好，家長也不要著急，不要威脅恐嚇孩子進食，也不要乞求孩子進食，一餐不吃，不必顧慮，也不要用零食補充，下餐餓了自然會吃，當孩子不願吃某種食物時，家長應該有意識、有步驟地去引導小兒嘗試這種食物，要做到既不無原則遷就，也不過分勉強。
3、家長主動學習心理學知識。善於運用心理學知識，用暗示的方法誘導孩子的食慾。家長可以當著小兒的面嚐嚐飯菜，配以誇張的表情，大聲讚美飯菜如何美味誘人，可以補充身體需要，鼓勵小兒的正性行為。如果小兒進食好可以給予鼓勵，比如講故事，獎勵小紅花等。家長要給孩子做好榜樣，不能挑食或偏食，給孩子一個正面的形象。
