五味子什麼人不能吃
胃酸分泌多人群
五味子味道偏酸,其成分中含有的樹脂、鞣質等物質,食用過多的話,酸性物質會刺激胃壁分泌胃酸,對於胃酸本就分泌較多的人來說,五味子就不適合吃了,以免產生反胃、噁心等不適情況。
疾病初期人群
不論是感冒初期,還是面板疾病初期的人群,都不建議食用過多的五味子,因為五味子其最主要的作用就是收斂固澀,如果在疾病初期食用了這樣的藥材的話,很可能使得病邪不得發散,滯留體內從而造成病情難以正常恢復。
五味子適合什麼樣的人喝
肺虛喘咳
五味子入肺經,其中含有的五味子素等有效成分,對於肺氣不固、久咳虛喘、自汗等症候,合理食用五味子對症狀能起到一定的改善。
腎虛遺精
五味子入腎經,其補腎的效果可改善遺精、久瀉、盜汗等症候,治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨,治久瀉常配肉豆蔻、芡實等。
五味子泡水喝一次用幾粒
建議3-4克為宜。
五味子果實較小,表面乾癟、皺縮,因此建議一次泡水用克重來取。根據《中國藥典》記載,五味子一次的用法用量在1.5-6克之間,如果用來泡水的話,建議取3-4克是相對安全的,如果要用來治療疾病的話,病情、年齡的差異,用量都會有所區別,因此五味子用於治療時,建議在專業醫生的指導下謹慎使用。
五味子泡水正確喝法
1.準備五味子3克,先將將五味子稍微清洗一下,加適量清水浸泡約10分鐘左右。
2.然後把五味子倒入砂鍋中,先開大火煮沸,沸騰了轉小火慢煮20分鐘左右。
3.煮完後濾去藥渣,把藥汁倒出,放溫後即可飲用,如果覺得味道過酸,可以加幾片甘草一起煮。