室內空氣乾燥怎麼解決 室內空氣太乾燥的危害

室內空氣乾燥怎麼解決

擺放植物

室內空氣乾燥就可以擺放一些植物，應該選擇虎尾蘭，蘆薈或者吊蘭，能夠在晚上的時候釋放氧氣，臥室裡面不要擺放太多，可以在植物的葉片上面撒上一些水。

室內放水

想要解決室內空氣乾燥的問題，可以在房間裡面放上一盆清水，也可以在暖氣片上蓋上一條溼毛巾，或者在房間裡面擺放一盆水，，而且還可以用拖把把地拖一下，讓地面變得潮溼一些，這樣就可以讓空氣過於乾燥的情況解決，而且這種方法比較健康，不會有什麼危害性出現。

使用加溼器

出現室內空氣過於乾燥的情況，還可以使用加溼器，這是比較簡單的做法，可以在加溼器裡面放上純淨水或者涼白開，每天都應該更換，大概使用兩週以後就清洗一次，一定不要在加溼器裡面胡亂新增精油或者殺菌劑，進入身體以後，反而會對健康造成不利的影響，容易讓支氣管炎以及肺部方面的疾病出現。

室內晾溼衣服

想要解決空氣乾燥問題可以在室內晾曬溼衣服，這樣也能達到增加溼度作用，如果一些衣服並不著急穿，那麼不要直接烘乾或者甩幹，放到室內讓它自然晾乾，這樣房子裡面的溼度自然也可以提高很多。

室內空氣太乾燥的危害

室內空氣乾燥危害性是比較大的，空氣乾燥細菌就非常多，容易對呼吸系統造成很大的影響，而且身體裡面的水分流失變得比較快，面板衰老的速度自然也會變得更快一些，這樣臉上就會出現皺紋。

空氣乾燥吃什麼水果好

山楂

室內空氣乾燥身體裡面的水分流失速度就會加快，想要解決這樣的問題，適當的吃一些山楂可以達到的效果就非常不錯，可以提高食慾，幫助消化，還可以降低血脂，讓血管活化，能夠補充身體所需要的水分，讓身體代謝速度變得更快。

蘋果

蘋果裡面的營養物質含量豐富，能夠讓面板變得更加潤滑，室內空氣乾燥的時候多吃一些蘋果就可以讓面板保持在水潤的狀態。

香蕉

室內空氣乾燥可以適當的吃一些香蕉，而且它裡面的鉀元素含量豐富，所以就能夠讓面板健康維持的更好，也可以讓乾燥所引起的面板問題得到有效解決，可以讓大便更快速的排出。

柚子

柚子酸酸甜甜的味道非常好，而且又能達到清理腸道以及潤肺作用，可以讓食物消化速度變得更快，止咳化痰的效果就非常不錯，還可以讓食慾有所提高。