高血壓
人體在辟穀時期可以使體內多餘的脂肪得到消耗,能夠使血液得到淨化,血管得到軟化,可以讓血液變得更純,同時可以減少體內的雜質。高血壓病人辟穀可以清除並溶解血管壁的垃圾和膽固醇,可以淨化血液,幫助這類人群降血壓。
心腦血管疾病
人體練習辟穀後會相對加快物質的分解代謝,容易溶解血管壁內的血栓,血流因此變得更通暢,而且辟穀後會分解析出沉積於動脈內膜的脂質,全身各臟腑均獲得排毒和血液滋養,可以軟化動脈管壁,對心腦血管病有益。
胃病
脾胃不僅是營養之源,也是主要毒素來源。排乾淨毒素之後,腸胃的吸收能力可以得到增強,而且還會提高消化系統的工作效率,更有利於吸收。人體在辟穀的時候脾胃處於冬眠的狀態,一方面可以使脾胃得到休息,另一方面可以使腸道菌群和脾胃的功能得到恢復,因此人體在辟穀的時候可以調理胃病。
心臟病
辟穀可以用來治療心血系統的疾病,人體在辟穀的時候可以燃燒掉血管內的脂肪和膽固醇,這樣可以使血管堵塞的現象得以消除,血液可以在身體內暢通無阻,因此辟穀可以用來治療心臟病。
辟穀的注意事項
1.營養不良的人不適宜辟穀,辟穀期間這類人群不進食會使他們營養不良的症狀更加嚴重。
2.腎功能、肝功能、心功能等臟器功能障礙的人不適宜辟穀。這類人群長時間不吃東西,會使他們臟器受損的程度得以加重,嚴重的還會有生命危險。
3.懷孕的人不宜辟穀。女性在懷孕期間需要補充人體所需要的營養素,而辟穀期間不進食會導致缺乏B族維生素、膳食纖維和大部分能量等等,這些物質的缺乏會使胎兒緩慢生長,更有甚者胎兒還會停止發育。