重陽珊珊
美膚黑髮
黑芝麻丸是以黑芝麻為主要原料，經研細末等製成的蜜丸，而黑芝麻含有豐富的油酸，蛋白質，維生素E等養髮護髮所需的營養素，能預防頭髮掉落，頭髮早白，有烏髮秀髮的作用，同時黑芝麻中還含有豐富的維生素E，維生素E是良好的抗氧化劑，有助於延緩肌膚衰老，減少皺紋等，因此黑芝麻丸也是潤膚養顏的食物。
補肝益腎
黑芝麻屬於黑色食物，中醫認為黑色食物入腎，經常食用像黑芝麻這種黑色的食物能起到補腎益精的作用，而且部分黑芝麻丸還會加入黑豆、黑米等食物一起製作，常吃可以改善因腎氣不足所引起的腰膝痠軟、四肢乏力、頭暈耳鳴以及精血不足所導致的虛損、勞傷疾病。
補鈣強身
黑芝麻中的含鈣量遠遠高過於牛奶和雞蛋，每一百克黑芝麻中的含鈣量接近800毫克，而每一百克牛奶中含鈣量才兩百毫克左右，由此可見，補充鈣質的最佳食物非黑芝麻莫屬，常吃用黑芝麻製成的芝麻丸可補充日常所需鈣質。
提高生育能力
黑芝麻富含維生素E，而維生素E除了具有良好的抗氧化作用之外，還對人體的生育機能具有良好的促進作用，對於男性可以使精子數量生成增加、精子活力增強，對於女效能夠使雌性激素濃度提高，因此常吃黑芝麻丸能提高生育能力。
延緩衰老
每百克黑芝麻中含蛋白質21.9克，脂肪61.7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質，其營養成分豐富，製成黑芝麻丸常吃可保護肝臟，清除自由基、抗衰老。
減肥塑身
黑芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖，因此芝麻吃多了也不會發胖，另外部分人節食減肥，常出現營養的攝取不夠，導致面板變得乾燥、粗糙，便秘等現象，也可以透過服用黑芝麻丸來調理，可預防治療便秘，並具有滋潤面板的作用。
掉頭髮吃黑芝麻丸有用嗎
有用。
黑芝麻，色黑入腎，具有潤澤肌膚，長肌肉，補益氣血，補肝腎，潤腸道，填精補髓的功效，對於頭暈眼花、耳鳴耳聾、鬚髮早白、腸燥便秘有比較不錯的效果，不過脫髮原因有很多，一般針對由腎虛、營養不良導致的脫髮，吃黑芝麻丸有較好的效果，但若是因壓力過大、服用藥物、遺傳等因素導致的脫髮嚴重，則光吃黑芝麻丸效果不大好，還需積極就醫治療，針對性處理。
黑芝麻丸一天吃幾粒最好
成人和兒童日用量不同。
1、成人建議的用量是每天吃三丸，分早、中、晚三次服用，飯前半小時服用，每次吃一丸，要細嚼慢嚥，不要一口吞服，服用的時候成人可以用溫黃酒送服。飯前吃是因為它是滋補類的藥物，如果患者脾胃功能正常，會比飯後吃吸收更好一些，而脾胃功能不好的人建議是飯後一小時左右服用。
2、如果是三歲以下的兒童就不建議服用黑芝麻丸，三歲以上的兒童每天最多吃一丸。
另外糖尿病的患者不建議服用黑芝麻丸，除了兒童之外，孕期和有駕駛需要的人也不要用黃酒來送服黑芝麻丸，用溫水送服就可以。
