五味子不能和什麼一起吃 五味子可以和什麼一起吃

五味子不能和什麼一起吃

五味子味酸，甘，性溫，有收斂固澀、益氣生津，補腎寧心的功效，可以用於治療久嗽虛喘，夢遺滑精，遺尿尿頻，久瀉不止，自汗盜汗，津傷口渴，心悸失眠等症，五味子本身並無明顯的毒副作用，在藥性對抗方面沒有明顯的禁忌，也無明顯相剋的食物，使用時注意服用量以及禁忌人群就可以了。

五味子可以和什麼一起吃

五味子和枸杞

材料：五味子、枸杞各6克。

做法：

1、將五味子搗碎放入杯中。

2、加入枸杞，再衝入沸水。

3、加蓋，悶泡15分鐘左右3.

4、期間可以續水2-3次，代茶飲。

五味子和大棗

材料：五味子10克、大棗10克，粳米100克，冰糖適量。

做法：

1、將五味子搗碎，大棗去核。

2、將粳米洗淨，加入五味子和大棗放入鍋中。

3、倒適量清水煮粥。

4、待粥熟後，加入適量冰糖，再煮5分鐘左右即可。

5、每日早晚各服一次。

五味子和蜂蜜

做法：

1、取五味子約3克，蜂蜜20克。

2、將五味子研成極細的粉末。

3、然後加入蜂蜜拌勻即可。

4、可以直接食用，也可加入溫水拌勻沖服。

5、一日3次。

吃五味子要注意什麼

1、注意用量

一般五味子的藥用量為2-6克，五味子畢竟是一種中藥材，不宜服用過量，若單次服用13-18克以上，可能會出現胃部燒灼感、打嗝、反酸、噁心、嘔吐等不良反應。若作為某種疾病的治療，建議詳細用量向醫生諮詢，在醫生的指導下用量。

2、防止過敏

有一小部分人群服用五味子會產生過敏或毒副反應，如：蕁麻疹、發熱、頭痛、噁心等，若無法確定自身是否過敏，可以先服少量的五味子，觀察約1小時左右，若身體未出現不適，再繼續服用。

哪些人不宜吃五味子

咳嗽初起者

五味子味酸，具有較強的斂肺固澀的作用，善於治療久咳、虛咳之症，而外感表邪，咳嗽初起者的治療方法應當以發散祛邪為主，咳嗽初起者服用五味子會使邪氣束於體內，致使咳嗽、頭痛等外感症狀加重。

痧疹初發者

在痧疹初發時，不宜服用五味子，因為痧疹初期的治療應以發散透疹為主，而五味子具有收斂作用，痧疹初發者服用五味子，會滯留邪氣在體內，導致痧疹症狀加重。