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吹了冷風頭痛怎麼緩解緩解頭疼的小妙招

光霽子

2萬熱度 A⁺ A^-

頭疼的情況在很多的成年人身上都是存在的，而且也不是因為什麼大的疾病，通常也是因為身體的各種內分泌不正常，那麼吹冷風后頭疼怎麼緩解呢？

吹了冷風頭痛怎麼緩解

一般是好好的休息一下就好了，按摩下太陽穴，或者是喝一點熱的水。

對頭部進行力度適中的按摩，是緩解頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。

1、比較有效的辦法是對額角進行按摩，在額角進行冷敷可以減輕疼痛。在醫生的指導下服止痛劑也是有效的辦法。

2、只需在遠離嘈雜的環境中靜靜地休息幾小時就行了，在頸部進行肌肉按摩也可消除疼痛。

3、如果想迅速緩解急性發作的頭痛，最有效的方法其實還是止痛片，但服用止痛片一定要遵循醫囑，不能隨意亂服，因為止痛片是最容易上癮的藥物之一。

1、由各種產生疼痛的刺激因素如物理的、化學的、機械的因素產生的刺激，可以作用到廣泛分佈在面板、黏膜、肌肉、關節、血管、硬腦膜等處神經末梢的痛覺感受器，由此而產生的衝動沿著顱神經、頸神經等傳入神經纖維到達大腦皮質的特定區域，由大腦皮質經過綜合分析以後產生疼痛的感覺。

2、研究發現，輕度肥胖的女性比那些體重正常或偏瘦的女性患頭痛的風險高35%。嚴重肥胖的女性患偏頭痛的機率則達到80%。

釋出於 2022-03-15