孕婦不能吃冰激凌

孕婦不能吃冰激凌

對於孕婦來說飲食方面有諸多禁忌，關於孕婦能否吃冰激凌也是一個不可忽視的問題。為了孕婦和胎兒著想，孕婦在懷孕期間最好不要吃冰激凌。

孕婦為什麼不能吃冰激凌

引起子宮收縮

冰激凌屬於生冷食品，具有收縮血管的作用，孕婦食用冰激凌容易導致子宮收縮。特別是對於懷孕前三個月的孕婦來說，食用冰激凌引起子宮收縮後，容易導致流產。

誘發呼吸系統疾病

孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致區域性抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。

誘發胃腸道疾病

婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產或者小產的程度，但是過多的食用必定會引起不適的，畢竟懷孕是一個特殊的時期。

孕婦什麼時候能少量吃

對於孕婦來說，建議最好不要吃冰激凌，尤其是懷孕的前三個月。如果是孕婦非常想吃，在懷孕6個月後，胎兒已經發育穩定，經過醫生同意後，可以讓孕婦少量食用。但是，絕對不能過量，一定要適可而止，否則也會導致孕婦腹部疼痛甚至小產。

冰激凌的作用

冰激凌通常就是我們所說的冰淇淋和雪糕的統稱。是以蛋或蛋製品、乳或乳製品、香味劑、穩定劑、食用色素為原料，經冷凍加工後而製成的冰品。冰激凌香甜味美、口感細膩、冰涼爽口、種類繁多，食用後不僅可降溫解暑、補充水分，還可以為人體補充一些營養，因此，在炎熱季節裡備受人們的青睞。冰激凌可以為身體提供足夠的熱量，可補充鈣質，還可以收縮血管，有助於快速止住手術後的出血，對胃和腹腔出血也有一定的療效。