鄰家柔懷
文/廣州日報記者黃江潔
冬去春來，季節交替，常聽老人唸叨“春捂秋凍”。現在的天氣，氣溫更是捉摸不定，到底該不該給寶寶“捂一捂”呢？東莞市人民醫院兒科專家表示：“捂”和“凍”說來簡單，做來不易。3歲以下幼兒要特別注意及時增減衣物。一般而言，當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時，就不用捂了。如果家長還擔心寶寶受涼“捂”得過於嚴實，反而容易出汗著涼。
出汗後不要馬上脫衣
市人民醫院兒科王醫生介紹，春捂如果“捂”過了頭，容易誘發感冒等病症。在呵護嬰幼兒時，一些家長總是把孩子“捂”得太厚，生怕春天減衣孩子會受涼，於是孩子即便是不活動也是大汗淋淋，所以反覆感冒。他說，前幾天，南城一家長就因為給孩子捂得太厚，導致9個月大的寶寶感冒，不得不送醫急診。
因此，在春季，尤其是氣溫不穩定的情況下，給寶寶減衣服時要特別注意。早晨起來給寶寶穿上的衣服不要隨便脫掉，尤其是寶寶感覺到熱或者已經出汗時，更不能馬上將衣服脫掉，讓寶寶安靜下來，等待自然消汗。在冷熱不均的環境中，寶寶從冷的房間進入熱的房間，要提前幫寶寶把衣服脫掉。
15℃以上就不要再捂
他還介紹，春捂有幾個基本的要領和原則：首先，春季穿衣應注意“下厚上薄”，把握“8·15”原則。當8℃就需要捂一捂了，當氣溫持續保持在15℃以上且相對穩定時，人體已能適應後就可以不“捂”了。
其次，降溫時增加的衣物，在氣溫回升後也不能立即就脫掉，應該再多捂一段時間，最好是再捂7天左右。
此外，春捂中“背腹足”的保暖是重點，背部保持適當溫暖可預防疾病，保持腹部溫暖對保護寶寶的脾胃很重要。另外，小腳暖和了，才能保證身體適應外界氣候的變化。
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