形意涵柔
食物控制
雖然醫學上未證實食物與異位性皮炎的直接關係，但是某些食物確實會使瘙癢的感覺較為明顯，如禽蛋、海鮮、香菇、竹筍等。不過每個小孩敏感的食物不同，父母要長時間觀察，並避免孩子把食物留在嘴巴四周，以減少刺激。
冰敷止癢
孩子的自控力較差，面板瘙癢難耐時，喜歡用手去摳，這樣容易加重病情，引起感染。家長可以嘗試用冰袋隔著乾布，幫孩子冰敷瘙癢處，冰敷可以收縮血管，暫時止癢，減輕症狀。
巧用食鹽止癢
我們日常食用的鹽，具有涼血解毒，殺蟲止癢的功效，可以用來緩解小孩面板瘙癢起紅疙瘩，區域性有熱感。
具體做法是：用食鹽100克，加米泔水1000毫升，置於鐵鍋中煮沸5-10分鐘，製成鹽泔煎。用時以紗布蘸取適量後搽洗瘙癢處面板，每日2次，每次1-2分鐘。
冬瓜皮泡水止癢
冬瓜皮味甘，性微寒，有利水消腫，清胃熱的顯著功效，將冬瓜皮曬乾後煮水用來洗澡，除了能緩解面板瘙癢症狀，還能防治體液外滲，面板瘙癢後出現水腫現象。家長可以每天用冬瓜皮煎水給孩子洗澡，並將冬瓜皮貼在患處，可以有效消除水腫滲液現象。
注意面板保溼
秋冬季節，天氣乾燥，孩子的肌膚過於乾燥也會引起瘙癢。家長要注意孩子的身體保溼，最簡單的方法是給小孩面板塗抹潤膚露，溫和、無刺激，長期保養，一直到症狀好轉。還應注意，孩子衣物的選擇最好是寬鬆、柔軟的棉質衣物，減少與面板的摩擦引起瘙癢。
對症用藥治療
孩子面板瘙癢起紅疙瘩，不排除是面板疾病，如溼疹、蕁麻疹、皮炎等，應請醫生鑑別診斷，對症運用藥物，外用除溼止癢軟膏等。同時避免食用辛辣食物和海鮮；避免太燙的水洗澡；避免搔抓，以免加重皮損面積擴大，或引起繼發感染。
止癢食療偏方
1、薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服，能有效達到止癢的效果。
2、馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。
3、冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。
4、黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。
