薄荷能治咳嗽嗎 薄荷怎麼治療咳嗽

薄荷能治咳嗽嗎

薄荷可輔助治療咳嗽。

《滇南本草》記載薄荷：治一切傷寒頭疼、霍亂吐瀉、癰、疽、疥、癩諸瘡。又：野薄荷上清頭目諸風，止頭痛、眩暈、發熱。去風痰，治傷風咳嗽、腦漏鼻流臭涕，退虛癆發熱。

另外，薄荷中的成分對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用，許多止咳糖漿類的中成藥中都含有薄荷，因此可用薄荷輔助止咳。

薄荷怎麼治療咳嗽

嚼食薄荷葉

做法：新鮮的薄荷葉洗乾淨，在嘴裡嚼20秒之後用溫開水服下。

功效：治風寒感冒、咳嗽。

鮮薄荷鯽魚湯

做法：活鯽魚1條，剖洗乾淨，用水煮熟，加蔥白1根，生薑1片，鮮薄荷20克，水沸即可放調味品和油鹽，湯肉一起吃。每天吃1次，連吃3～5日。

功效：可治小兒久咳。

薄荷粥

做法：

1.準備東北大米200g、鮮薄荷葉適量、水適量、枸杞適量。

2.將薄荷洗乾淨後用料理機打成汁備用，米洗乾淨加冷水放砂鍋中大火煮開後轉小火。

3.煮至稀飯熟了米湯變稠，倒入薄荷汁，攪拌均勻至煮至滾開關火。

4.最後放幾粒枸杞點綴即可。

功效：治風寒感冒、咳嗽。

薄荷治療咳嗽要注意什麼

1.薄荷長期服用會導致身體虛冷，因此陰虛發熱，咳嗽自汗者不能食用薄荷。

2.薄荷治療咳嗽以鎮咳為主，不能祛痰，因此咳嗽痰多者不宜單用薄荷，需在臨床醫生的指導下對症用藥。

3.使用薄荷治療咳嗽，超過一星期不見效或者出現病症加重的情況，需及時就醫治療。

4.孕婦咳嗽不宜使用薄荷止咳，因為薄荷中含有樟腦，孕婦食用過量會導致胎兒畸形或者流產。

薄荷的功效與作用

1.發汗解熱

薄荷中含有具有揮發性的薄荷油，少量服用時能興奮中樞神經，使面板毛細血管擴張，促使汗腺分泌，固有發汗解熱的功效，可用於外感風熱引起的感冒發熱、無汗等症狀。

2.消炎鎮痛

薄荷中含有薄荷醇，具有消炎鎮痛的功效，能夠緩解頭痛以及鼻、咽、喉炎症等引起的疼痛、腫痛等。

3.疏肝解鬱

薄荷中含有的薄荷油有揮發性，在體內具有行氣作用，能夠疏肝解鬱，可用於治療肝鬱氣滯、胸脅脹痛等症。

4.止癢

薄荷中含有薄荷醇，外用時能夠使面板粘膜血管收縮，麻痺神經末梢，可消炎、止痛、止癢，並有清涼感，能夠用於面板瘙癢、溼疹、皮疹、蚊蟲叮咬等。

5.提神醒腦

薄荷中的薄荷油具有辛涼的芳香氣味，能夠刺激神經，使人振奮、提神醒腦，適用於工作、學習、考試中需要提神者使用。

小貼士

薄荷治療咳嗽的偏方僅適用於風寒咳嗽，並且要想達到理想的治療效果還需要與多種中藥進行配伍，而引起咳嗽的原因非常多，薄荷並不是萬能止咳的，因此出現咳嗽症狀，建議積極到呼吸科檢查一下，看看引起的原因，遵醫囑具體藥物治療。飲食清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水等，少吃辛辣。