薄荷可以放在臥室嗎

薄荷可以放在臥室嗎

薄荷是可以放在臥室的。

薄荷葉是可食用的，薄荷所散發出來的氣味對人體是無害的，因此可以放心的放在室內。

薄荷放在臥室的好處

淨化空氣

薄荷會散發出具有清涼氣味的薄荷揮發油，能夠淨化臥室內沉悶的空氣，特別是睡了一夜之後，臥室含有許多呼吸產生的汙濁廢氣，急需清新、天然的氣味來淨化。

驅蚊

薄荷內含有一種8-乙醯基蒔蘿艾菊酮的物質，具有驅蚊效果，雖然驅蚊的效果比較有限，但是勝在純天然，對人體無傷害。

提神醒腦

薄荷中含有的薄荷油具有辛涼的芳香氣味，能夠刺激神經、使人振奮、提神醒腦。對於成日混混沌沌、工作學習沒精神的人而言，經常聞一聞薄荷葉的氣味，是可以讓人變精神的。

薄荷放在臥室能養活嗎

薄荷放在臥室是可以養活的，但是茂盛程度則會因為不同人家裡臥室的光照程度而不同，因為薄荷性喜光照，臥室光照好的人家裡薄荷就會長得茂盛些，臥室光照不好的人家裡薄荷就會長勢稍差。

薄荷放在家裡哪裡最好

雖然說薄荷能放在臥室，但其實將薄荷放在臥室並不是最好的選擇，因為薄荷雖然能散發出清新好聞的氣味，但是在夜間也要進行呼吸作用的，會和臥室主人搶奪氧氣。

而且臥室是睡眠的地方，薄荷提神醒腦功效在夜間也會成為影響睡眠的因素。

建議將薄荷放在書房、客廳或者陽臺種植，如果非常喜歡薄荷的氣味，也可以在白天時將薄荷移到臥室內，晚上睡覺前將薄荷移出臥室。

孕婦家中不宜種薄荷

薄荷屬於辛涼的藥用植物，不同品種的薄荷含有的成分可能存在差別，有的薄荷中含有一種叫做薄荷腦的成分，孕婦食用後可能導致胎兒畸形或者流產。即便是聞久了對孕婦也是不好的。所以家裡有孕婦時，最好不要在家種薄荷。

薄荷不宜食用過量

許多人家裡種了薄荷後，就會拿薄荷來做菜食用，但是要注意，不要吃多了。

薄荷中含有薄荷腦和薄荷油，對哺乳動物具有較強的麻痺作用，如果薄荷吃多了，服用過量就會導致呼吸麻痺而死亡。

一般而言，食用薄荷時，每人每日不超過2毫克/千克體重。