天天健康
問：早上起來，我經常會發現自己眼腫。聽有人說，這是因為腎虛，不知道是不是這樣，我該不該吃點什麼補補腎？
遼寧讀者 單女士
湖北省中醫院“國家重點中醫腎病專科”主任王小琴教授答：通常情況下，晨起眼腫與腎虛無關，它主要是由體液迴圈不好造成的，比如睡覺時枕頭太高了，或是頭天晚上飲食過鹹，再就是人太疲勞了，休息不好也容易導致眼腫。這些情況基本都屬於生理性的，只要儘量改善其誘因，如降低枕頭的高度、飲食儘量清淡、保證足夠的睡眠時間等，一般，人體就會很快透過自我調整恢復，不必擔心。嚴重的，建議做一些運動或面部按摩來緩解症狀，加快恢復。
但除了這些偶爾出現的眼部水腫，某些疾病也可能導致類似的表現，比如腎病、、甲狀腺疾病等。因此，如果您連續幾天出現眼腫情況，一定要去醫院作一些相關檢查，如查查小便以確認腎臟是否有問題。需要注意的是，疾病引起的眼腫一般不是單一的眼腫，通常還會伴隨其他症狀，如下肢水腫、小便不暢、腰膝痠痛、喘氣、怕冷等，如發覺自己合併有以上症狀，千萬不要掉以輕心。
釋出於 2021-01-23
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