黑沙素芬
五味子泡水要洗一下嗎
可洗可不洗。
如果買到的或者自己製作的五味子表面有灰沙、雜質等汙染物的話，那麼建議在泡水之前可以放到流動的水下衝洗一下，沖走髒汙就可以了，但如果五味子沒有什麼雜質，比較乾淨的話，是可以直接泡水的。
五味子是泡水喝還是煮水喝
兩種都可以。
關於五味子的食用方法，既可以泡水喝也可以煮水喝，兩種食用方式各有各的優劣，如果是泡水喝的話，花費時間要久一些，但是五味子的藥效在煎煮的過程中能發揮的更好；而泡水喝能做到隨身攜帶，省去煎水的時間，不過這樣的五味子析出的有效物質可能要比煮出來的少一些，具體選擇哪種最好是根據自身需求來確定。
五味子水什麼時間喝好
飯前飯後比較好。
雖然飲用五味子水並沒有明確的規定，一天中哪個時間段喝都可以，但是相對於其它時間，在飯前和飯後喝是比較好的，五味子味酸，有生津止渴的功效，對於飯前食慾不振的人群，進食些五味子水能起到一定的開胃作用，而飯後飲用對消化不良、腹脹的人群有一定的消食功效。
五味子能每天泡水喝嗎
視情況而定。
如果每天五味子進食的數量沒有過量的話，還是可以天天喝的，但如果是用五味子來治療某種疾病，病情需要是可以天天喝的，在病情恢復後就可以停用了，而如果是外有表邪，內有實熱以及咳嗽初起、痧疹初發的人群，就不建議天天喝了。
