芷瑤姑娘
自古以來，乳房就被看做女性身體的象徵，古希臘藝術家雕刻的裸體女性和文藝復興時期歐洲畫家創作的美麗女神中，都會突出完美的乳房。乳房不但用來哺育後代，更是女性散發魅力、對男性產生性吸引的重要部位。一項研究發現，在女性身體的10個部位中，40%的男性認為乳房最讓人著迷。
近日，《印度時報》一篇文章稱，男人天生就迷戀乳房，這跟激素分泌有關。美國生物學家拉里·楊博士和布萊恩·亞歷山大博士在他們的新書中分析稱，從生理學上看，男性對乳房的迷戀是從小吃奶時“繫結”的一種乳房吸引力。母親照顧新生兒時，會刺激下丘腦釋放催產素。催產素不但讓女性分泌乳汁，也會讓新生兒記住母親的長相、聲音和氣味，所以在拉近母嬰關係方面具有強大威力，在日後戀人間也具有極強的催化劑作用。
為吸引自己的伴侶，每位女性都希望擁有一對完美的乳房。可究竟什麼樣的乳房最完美、最有吸引力？其實，判斷乳房“美麗”與否的標準，不僅僅在於“大小”，還應具備以下幾個特點，從而與人體形成統一和諧的整體，形成女性特有的流暢、圓潤、優美的曲線美。
堅挺的半球形。比較理想的乳房形態應該是呈半球形，並且比較堅挺。整形外科醫生曾對部分中國未婚青年女性乳房進行了測量，發現身高1.6米的女性，其標準乳房容積應為150—350毫升。一般來說，乳軸(由乳房基底面到乳頭的高度)高度為4—6釐米，約為乳房基底直徑的1/2，也就是半球形的乳房，是中國女性最美的乳房。但生活中，人們總以為乳房越大越好，其實不然，亞洲人最理想的乳房應是B—C罩杯。
雙側基本對稱。雙側大小、形狀、位置基本對稱為最美。乳房的位置應高一些，在第二至第六根肋骨間；乳頭應位於第四根肋骨上下，差不多在肩膀和胳膊肘的中央。此外，兩鎖骨中間凹陷的地方和兩個乳頭的連線，若能呈正三角形，則是最理想、完美的形態。
柔軟富有彈性。乳房由脂肪和乳腺組織構成，而乳腺組織的質感比脂肪韌性高，但手感沒有脂肪理想。所以，脂肪的比例越高，乳房的手感越好，感覺越有彈性。隨著年齡的增長，以及生育和哺乳，乳房內脂肪的比例會相應降低，乳房的彈性和手感也會相應下降。
乳暈為粉褐色。曾有調查顯示，多數人認為理想的乳頭、乳暈應是粉褐色的。乳頭為均勻的圓柱狀，且略向上仰，兩側對稱，一般直徑範圍是0.6—0.8釐米。但現實生活中，有些女性由於先天原因或哺乳等原因，不能突出，或乳頭乳暈色素沉著、肥大，從而影響乳房的整體美感。
那麼，怎樣才能擁有一對圓潤、挺拔的完美乳房呢？其實，乳房的大小、形態並非一成不變，女性可以透過多吃促進乳腺發育的食物，如木瓜、大豆、豬蹄、核桃、牛奶等來豐胸，同時保持一定量的熱量攝入，否則乳房內的脂肪含量降低，會導致彈性下降。正確佩戴合適的乳罩也十分關鍵，但不要戴得過緊，否則會影響乳房的血液迴圈而誘發乳腺疾病。此外，性生活中還要做好避孕工作，因為人流會擾亂人體的生理節律，可能造成體內雌激素水平失衡，導致乳房松垂、乳暈色素沉著。
