天天健康

預防兒童性早熟的飲食方法

一條小代梅

2.8萬熱度 A⁺ A^-

中國的食品安全問題，已經到了一個很嚴重的階段。由於激素等的使用，造成了很多兒童性早熟時間的發生。那麼，如何能夠預防兒童性早熟呢?其實，預防兒童性早熟，應該從日常

中國的食品安全問題，已經到了一個很嚴重的階段。由於激素等的使用，造成了很多兒童性早熟時間的發生。那麼，如何能夠預防兒童性早熟呢?其實，預防兒童性早熟，應該從日常生活中做起，主要是日常生活飲食中開始。

一、妥善存放避孕藥物、豐乳美容品等，以免孩子誤服或接觸，也不要給孩子搽用成人化妝品或護膚品。

二、蛋白質攝入量不要過多，因為營養過剩是容易引起孩子性早熟的主要原因之一。要預防性早熟的發生，家長還應注意少給孩子吃肉食，現代的肉類食品，尤其是雞、鴨、豬肉、魚類均含有許多促進生長的激素，追究其原因，乃是因為飼料裡添加了激素;多吃海產品、蔬萊、瓜果等，適當食用一些粗糧以保證營養均衡;

三、不要給孩子亂吃增進智力的保健品，亂吃保健品也會走進另一個進補的誤區，導致孩子性早熟的發生;

四、不要盲目給孩子食用蜂王漿、花粉製劑、雞胚等“補藥”。孩子患病後，很多家長自作主張給孩子吃補藥，其實大多數孩子患病後恢復很快，除非是慢性病，基本上不需要進補;

預防兒童性早熟，一定要避免在兒童的飲食中攝入過量的激素。

釋出於 2021-02-01