懷孕一個月感冒了怎麼辦

注意休息改善症狀

如果只是普通感冒，症狀較輕，如只有流鼻涕、打噴嚏之類的話，不需要特殊處理，注意休息，多喝開水，注意保暖，基本上過幾天就能夠好轉的。如果症狀沒有好轉，可以在醫生指導下服用中成藥改善病情。

食療緩解感冒咳嗽

感冒如果出現咽喉不適、咳嗽等症狀，食療緩解是非常有效的。

1.當孕婦感冒初起喉頭癢痛時,可立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10餘次即可見效。

2.還可以煮冰糖雪梨水，緩解孕婦感冒喉嚨痛的症狀,方法是把梨洗乾淨,然後切成片,加水和冰糖一起煮,蓋上蓋子煮一會就可以服用了。

控制體溫改善感冒發燒

感冒較重有高燒者，除一般處理外，應儘快控制體溫。可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊、溼毛巾冷敷、白酒加水沖淡後擦頸部及兩側腋窩等方法。也可以選擇推拿、理療、針灸治療。

流行感冒及時就醫

流行性感冒是病毒引起的。典型的症狀是畏寒、顫抖、間斷髮燒。感冒病毒能夠透過母體進入胎盤，對孕婦及胎兒的危害較大，所以要及時就醫，不應拖延。可以讓醫生開一些對寶寶無害的藥或是針劑，及時控制病情。

感冒後補充營養

懷孕加上感冒，容易讓孕婦免疫力低下，所以要多補充高營養的食物，比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助於減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀,而且對清除病毒有較好的效果。經常喝雞湯還可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。