鷹爪克平
蒲公英根和玫瑰花泡水喝的功效
蒲公英根有清熱解毒、利尿通淋、消癰散解的作用；玫瑰花有疏肝解鬱、活血化瘀的功效，所致二者合用有疏肝洩熱、活血化瘀的功效。
蒲公英根和玫瑰花泡水喝，可以用於情志不遂、肝氣鬱結、日久化熱，所致的胸膈滿悶、心情煩躁易怒、口苦口乾、面紅目赤、大便秘結、小便短赤等症狀的調理；或者也可以用於溼熱下注、熱結膀胱，所致的尿頻、尿急、尿痛等症狀的輔助治療。
蒲公英根怎麼泡水喝最好
原料：蒲公英根75克、水1000毫升。
做法：
1、將蒲公英根洗淨，放入鍋中，加水淹過蒲公英根。
2、大火煮沸後蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時。
3、濾除渣，待稍微入涼後即可飲用。
注意：蒲公英根泡的水要趁熱喝，不能讓其溫度涼下來，涼下來的蒲公英根茶水會很容易讓人腸胃不舒服。
蒲公英根和什麼搭配最好
1.蒲公英根+全瓜蔞、金銀花、牛蒡子：清熱解毒、消癰散結。
2.蒲公英根+野菊花、紫花地丁、金銀花：解毒消腫。
3.蒲公英根+板藍根、玄參：消癰散結、止痛。
4.蒲公英根+茵陳、梔子、大黃：清熱祛溼、退黃。
5.蒲公英根+白茅根、金錢草、車前子：清利溼熱、利尿通淋。
蒲公英根可以長期喝嗎
不建議長期喝。
蒲公英根性寒涼，不宜盲目長期服用，否則會損傷脾胃陽氣，導致脾胃功能虛弱，出現不同程度的健康不適症狀，尤其是本身體寒脾胃虛弱的人，更要控制好飲用頻率，否則不但起不到調理身體的作用，還會危及身體健康。
