雲龍小姐姐
孩子腳背疼是怎麼回事
肌肉勞損
可能是孩子勞累，活動大，區域性軟組織損傷等原因引起的可能。
建議：
注意適當休息，不要進行劇烈活動，可進行區域性的熱敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等藥物進行治療。
生長痛
孩子腳背疼痛多見於缺鈣導致的生長疼。
建議：
可口服鈣劑及維生素C片，區域性按摩或熱敷可減輕疼痛，注意觀察看看。
骨質增生
孩子腳背疼痛有可能是痛風或者是骨質增生的情況。
建議：
不要隨意用藥，注意衛生，不要激烈運動，去醫院做確診後再做治療。
外傷引起
孩子腳背疼痛，可能是有由於穿得鞋子不合適，或者外傷影響。
建議：
主要是穿寬鬆舒適的鞋子，暫時休息，休息時抬高患肢，每天熱敷。
兒童腳部如何護理
1、清水洗腳
小腳丫的個人衛生堅持良好的個人衛生，有益身心健康，用溫水清洗小腳丫，即便是炎夏酷暑，也不能用冷水直接洗腳，這樣很容易使孩子著涼感冒。
注意：
多汗的小腳丫，也不能常用香皂清潔，因為香皂會使面板丟失水分，對孩子嬌嫩的面板不利。在清洗過腳心腳面後，用純棉的毛巾或是棉棒蘸溫水清潔孩子的腳趾縫。用乾毛巾將小腳丫擦乾。
浴過後，別忘記檢查一下腳趾甲，這裡面可是最適宜細菌潛伏的地方。孩子的腳趾甲生長速度很快，每隔4—5天就要修剪一次。
2、穴位按摩
小腳丫的按摩嬰幼兒腳的底部，分佈著與身體臟器相關的血管和神經，還有許多穴位，按摩腳底可以疏通經絡，預防疾病。
做法：
用一隻手託著孩子的腳後跟，另一隻手的拇指按摩腳底。用另外四個手指的指肚沿著腳後跟向腳趾頭按壓移動。迴圈幾個回合。依次輕輕轉動孩子的腳趾頭。重複上述步驟，按摩孩子的另一隻腳。
注意：
給孩子腳底按摩時，力道要控制好，手法不可太重。
