古蘭醬
足部疾病
如果患有某些足部疾病的話就會導致我們經常性的出現有腳掌疼痛的情況。常見的可以引起腳底板疼痛的疾病有很多，如跟腱周圍炎、跟骨骨刺、跟骨骨膜炎、跟骨下脂肪墊損傷等，都是容易引起腳掌疼痛的常見病因。
鞋子不合腳
鞋子是引起腳底板疼痛的重要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重，這就要求鞋子充分地支援足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當的放鬆。但是，有的鞋內的構造不能有效地支撐足弓，力量集中於腳掌的某一部分，這樣會加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發炎而出現腳底板疼痛。此外常穿尖頭鞋、足部和蹠骨頭被外力擠壓或刺激，而引發的間質性神經炎或神經瘤，也是造成前足底板疼痛的常見原因。
扭傷
走路不小心從而出現足部扭傷也可導致腳掌出現疼痛的症狀，因此在平時生活中一定要注意正確的走路姿勢，這樣不僅可以避免腳掌過分用力，同時還可以有效避免扭傷。
身體肥胖因素
身體發胖，體重增加可導致腳部支撐力相應增加，腳部負荷過重也是腳底板疼痛的主要因素之一。特別是肥胖的人在長途行走、久病之後發生。
足底畸形發育
足骨發育畸形，蹠骨向內側偏斜，不能有效地負載體重，隨之由第二和第三蹠骨取代，從而損傷了蹠骨頭橫韌帶，同樣也可以引起前足底板痛。
足部勞損
足部骨間肌虛弱，蹠骨頭橫韌帶，因長期過度牽伸而造成慢性損傷，也會引起足底板痛。
