飛菱Sama
很長時間裡，我們都把白血病作為不治之症，該疾病的治療難度非常大，早期的很多患者由於找不到有效的治療方法而喪命，這給我們很多人都造成了恐慌，覺得白血病的是絕症，他們都擔心自己患上該疾病，下面我們一起看看如何預防該疾病。
①不接觸放射線：人們不要過多地接觸X射線和其他有害的放射線，也提醒一些從事放射線工作的人員要做好個人防護防護措施;由於嬰幼兒及孕婦對放射線較敏感更容易受傷害，因此婦女在懷孕期間就要避免接觸過多的放射線，否則胎兒的白血病發病率較高。
②白血病預防中一定要從飲食方面做起，要多吃水果、高蛋白質食物：據專家說，經常吃水果的孩子患白血病的機率要比不經常吃水果的孩子低得多。因此，多給孩子吃些水果還是有很多好處的，水果中的營養很豐富能夠起到增加抵抗力的作用。
③多吃高蛋白食物也是白血病的預防措施。多吃咖哩：咖哩在東南亞及南亞等諸多國家的食譜中是不可缺少的一種佐料，據說，咖哩中含有一種薑黃色的化學物質，該物質有抗癌的作用，對預防白血病也有一定的作用。
④白血病預防中患者朋友們要對自己的身體抵抗力進行提高，這樣可以避免疾病的入侵，所以要多運動，人們知道生命在於運動，所以在日常生活中運動是必不可少的，運動可以強身健體，增強免疫力，免疫力充足了，病邪就不容易侵犯人體了。
⑤減少熬夜時間：經過專家研究發現，睡覺太晚或經常加夜班會增加患白血病機率，而且白血病的發病率增多與夜晚暴露在燈光下有關係;研究表示，開燈睡覺的人或者自然睡眠模式受人造光線干擾的人，患癌症的可能性比平常人要大;在夜晚光線會使人的生理節奏混亂，從而會抑制褪黑素的正常分泌，而褪黑素的減少與癌細胞生長有關;因此人們應該注意休息按照生物鐘上床睡覺，並把燈關掉直到第二天早晨醒來，以避免因為這些因素而患上白血病。
以上就是我們關於白血病的預防方法，建議大家在生活中要做好日常的預防護理，還要定期參加體檢，一旦發現疾病，可以及時的治療，切忌盲目的拖延，避免錯過疾病的治療時機。
