天天健康

牙痛怎麼快速止痛教你一分鐘止疼

仲夏素懷

6425 熱度 A⁺ A^-

牙疼的原因有很多，不按時刷牙，沒有正確良好的刷牙習慣，齲齒、牙髓發炎、牙周炎、牙齦炎等、甚至是上火了，都有可能引發牙疼。

按壓合谷穴

中醫認為牙痛與手足陽明經和腎經有關。牙痛時可以透過按壓手部的合谷穴位來達到止痛的目的。合谷穴素有“面口合谷收”的說法，有通氣血、調胃止痛、疏風散表等作用，針灸醫師常針灸此穴以治療頭痛、牙痛等頭面部疾病。

牙齒腫痛厲害時，用冰塊敷住牙痛部位能起到立竿見影的緩解效果。這是由於牙齒疼痛時血管擴張，炎症疼痛厲害，而冰敷能降低牙齒表面的溫度，收縮血管，從而起到鎮靜止痛的效果。

大蒜對發炎過敏引起的疼痛十分有效，只需將新鮮的大蒜切開一個口子，用出汁水的一面輕輕塗抹到疼痛的牙齒上面，牙疼就能迅速緩解。

牙痛時取一粒花椒放在牙齒表面，稍稍咬合，花椒會對牙齒神經有麻痺作用，起到緩解疼痛的效果。或將花椒加水煮沸，水變溫之後，加入白酒冷卻後，用棉籤沾上花椒水，用牙咬住棉花也可止痛。

用鹽拌清水或冷水均勻後，含在嘴裡牙疼處，口中水溫近體溫即換，三四次半小時後基本緩解疼感。疼痛時忌食硬物和咬合，宜食流質食物。但還是需要注意口腔衛生和飲食習慣，早晚刷牙漱口。

用牙線沾檸檬汁剔牙也可清潔疼痛，把牙垢清掉後可以有效減少牙周炎引起的疼痛，平時使用還可以減少滋生細菌！

釋出於 2024-02-16