惜珊子
肩關節周圍炎推拿治療原則
對初期疼痛為主要症狀者，疏通經絡，活血止痛；對後期粘連患者鬆解粘連，滑利關節，促進關節功能的恢復。
肩關節周圍炎簡便推拿手法
1.患者取坐位，放鬆頸肩部肌肉，可滾按肩部肌肉，重點在肩前部，三角肌部及肩後部，同時配合患肢的被動外展，旋外和旋內活動。
2.一手扶住患肩，另一手握住其腕部或托住肘部，以肩關節為軸心作環轉搖動，幅度由小到大，反覆操作。
3.扳動肩關節。
4.拿捏肩部約2分鐘，然後握住患者腕部，將患肢慢慢提起牽拉提抖。
5.用搓法從肩部搓到前臂，並牽抖患肢，結束治療。
肩關節周圍炎穴位推拿手法
點按肩井，秉風，天宗，肩內陵，肩貞，肩髃等穴，以酸脹為度，對粘連部位或痛點彈撥手法，以解痙止痛，剝離粘連。
肩井：在肩上，當大椎穴與肩峰端連線的中點上。
秉風：在肩胛部，肩胛岡上窩中央，天宗直上，舉臂有凹陷處。
天宗：在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎向平。
肩內陵：在肩關節內側喙突處，垂臂，在肩前，腋前紋端與肩髃連線中點。
肩貞：在肩關節後下方，臂內收時，腋後紋頭上1寸。
肩髃：肩峰端下緣，當肩峰與肱骨大結節之間，三角肌上部中央。臂外展，或向前平伸時，肩部出現，肩部出現兩個凹陷，肩峰前下方凹陷處即是。
肩周炎推拿注意事項
1.治療前最好先拍X光片，以排除骨關節本身病變。
2.手法要輕柔，不可用猛力，以免造成骨折，脫位等損失。
3.注意區域性保暖，防止受涼，以免加重病情，影響治療效果。
4.一定要進行適當的肩部功能鍛鍊，並持之以恆，循序漸進。
