天天健康
胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素可以轉化成維生素A，而維生素A有補肝明目的功效，還可以治療夜盲症。
魚肝油主要含有維生素A和維生素D，在你感覺缺少這些維生素的時候可以食用魚肝油進行補充，上面說過了，維生素A是對眼睛好的。
牛奶含有豐富的蛋白質和無機鹽，還有維生素B，維生素B可以提高視力。
夏季喝些菊花茶除了能夠清熱降火外，還可以緩解眼睛疲勞，對視力模糊有療效，菊花茶有明目清肝的作用，長期喝菊花茶，有望恢復視力。
香蕉中含有鉀，而鉀和鈉之間是一種相互排出的作用，如果體內的鈉過多，食用含鉀食物，則會幫助排出多餘的鹽分，讓身體的鈉和鉀處於一種平衡的狀況，也可以緩解眼睛的不適。同事香蕉中也含有大量的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素對於眼睛的好處這裡就不過多的闡述了。
蛋黃的顏色的深淺和所含有的葉黃素和玉米黃素有關係，而葉黃素和玉米黃素又是能夠保護眼睛的物質，具有很強的抗氧化性，能夠保護眼睛。所以一般顏色越黃的蛋黃，越能夠保護眼睛。
釋出於 2022-05-11
產後眼睛視力下降怎麼辦
瀚玥氏
1.4萬 熱度
視力下降怎麼才能恢復
震山妙柏
1.3萬 熱度
視力下降快是什麼原因
無極麥冬
1.9萬 熱度
視力下降怎麼辦
浩軒小哥哥
1.7萬 熱度
四大隱形視力殺手最易被忽視
華清懌悅
5948 熱度
雙眼視力差距大的危害
烏龍長文
1.9萬 熱度
左右眼視力偏差大怎麼辦怎樣矯正
著雍氏
1.6萬 熱度
視力突然下降的原因
福躍郎
1.7萬 熱度
躺著玩手機的危害
昆峰醬
8608 熱度
頸椎病會引起視力下降嗎
英彥Sama
1.8萬 熱度
眼睛散光的症狀
明冠碧巧
6097 熱度
散光多少度算嚴重
四風建軍
1.1萬 熱度
眼睛弱視怎麼治療 弱視怎麼治療最好
飛月悅欣
2400 熱度
孕婦視力下降是怎麼回事 這樣做讓你恢復視力
靜心偉彥
1.5萬 熱度
孕婦視力下降是怎麼回事 護眼有妙方！婦幼視力保健
香利Sama
1.1萬 熱度
視力突然下降六大原因 秋季如何護眼
凝心小哥哥
2.2萬 熱度
兒童角膜炎怎麼治 治療不及時或導致視力下降！
俊之君
1.8萬 熱度
視力下降快吃什麼回覆 快吃這些補補眼吧
靜心東碩
1.7萬 熱度
視力下降有哪些原因 如何保護好我們的眼睛
賢惠氏
7297 熱度
視力下降怎麼才能恢復 多吃這5種水果改善視力
千手爾煙
9942 熱度
黑米粥能減肥嗎
燃木賽賽
2萬 熱度
承筋準確位置圖和作用 承筋的作用與好處
睿思郎
1.9萬 熱度
皇帝柑可以直接用手剝嗎 皇帝柑綠色的能吃嗎
極樂寒松
2.2萬 熱度
動感單車一週幾次比較好 動感單車天天去好嗎
金頂綠露
2萬 熱度
鵝蛋溏心能吃嗎 鵝蛋怎麼判斷熟沒熟
獅吼飛薇
1.2萬 熱度
吃了螃蟹過敏如何處理 為什麼吃螃蟹會過敏
穎萓郎
3388 熱度
凡士林唇膏孕婦能用嗎 凡士林唇膏有色素還能用嗎
蓉沼運凡
1.3萬 熱度
鐵鍋生鏽怎麼處理 家裡的鐵鍋老是生鏽？試試這個方法吧！
一條小開霽
7430 熱度
熱感冒頭疼怎麼辦
稻妻驪穎
1.4萬 熱度
橙子怎麼儲存的時間長 橙子放久了會變甜嗎
稻妻昕雨
2.3萬 熱度
天天用爽膚水敷臉嗎 爽膚水敷臉多長時間好
龍象俊弼
1.3萬 熱度
N95口罩非無菌型和滅菌型哪個好 nN95口罩跟KN95口罩的區別
鑫鵬氏
1.4萬 熱度
九價疫苗對月經有影響嗎 打完九價第二天來月經有沒有影響
利敏Sama
1.8萬 熱度
84消毒液是次氯酸鈉溶液嗎 84消毒液消滅新冠兌水比例
風神德軍
1.4萬 熱度
隔夜開水能喝嗎
學林小郎君
1.6萬 熱度
夜跑完能不能吃東西 夜跑前吃飯還是夜跑後
震雷其倩
2.4萬 熱度
小蘇打能治腳氣嗎 治療腳氣的偏方
長安恩碩
2.2萬 熱度
緩解腹痛的按摩方法 腹痛按摩哪裡
截手茹薇
1.8萬 熱度
氣海的作用與功效 氣海的準確位置
麗芳小哥哥
1.8萬 熱度
混管異常和混管陽性的區別 混檢異常同管人可以居家隔離嗎
西域恨之
1.5萬 熱度